"在日常生活中很多人，由于长期的熬夜工作，导致了皮肤出现了很大的问题，例如黑眼圈就是其中之一，大家都知道，眼睛是心灵的窗户，一对好看的眼睛对于我们来说是非常重要的，眼睛对于整体气质的影响非常大，但是如果眼睛出现了黑眼圈，那么就算眼睛原本再怎么好看，只要出现了黑眼圈了就会变得不好看，黑眼圈的出现让人看起来更加的显老，如果不及时处理的话，黑眼圈还会越来越严重，严重影响眼部美观情况。黑眼圈的出现，严重影响一个人的气质和容貌，因为黑眼圈的问题，很多人都会对自己没有自信，所以很多人就希望通过整形手术的方式来治疗自己的黑眼圈，其中激光去黑眼圈就是其中一种去黑眼圈的方法。由于激光去黑眼圈中的激光是一种远红外长脉冲激光，是针对形成黑眼圈的黑色素产生作用的，适应多种因素引起的黑眼圈，一般治疗约3～5个疗程即可见到明显效果。同时，激光还能够封闭异常的血管组织，改善眼部血液循环，防止黑眼圈的再度出现。而激光的光热作用还能刺激眼部肌肤胶原蛋白再生，让眼周肌肤变得紧致而富有弹性。所以，激光去黑眼圈能够帮助人们从根源上解除黑眼圈问题困扰，治疗彻底而有效。能够快速去除黑眼圈，一般3—4次治疗后就可以达到美白的目的。希望我的回答可以帮助到你~"

从你的描述来看，考虑和平时睡眠不足，用眼过多，或是由于缺乏运动导致的局部色素沉着有关系，目前建议，平时要多参加户外的有氧锻炼，比如跑步，打球等，而且要注意休息，保持心情愉快，不要用眼过多，特别是手机，电脑，电视等，可以做眼部的热敷和眼保健操，加上按摩，按摩的时候可以使用点维生素e效果不错，同时多喝水，多吃富含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓。

可以用一下方法去除黑眼圈：

一、擦眼霜后按摩

每次涂抹眼霜的时候只需要配合一些按摩动作就你能加速眼霜吸收，还能促进眼部周围血液循环。将四个手指搓热，然后按压整个眼睑，从内眼角开始往太阳穴的方向按压，再用中指按压太阳穴，每一次都要种种地按一下，然后再迅速提起，这样去黑眼圈的效果会更好!

二、早上醒来敷茶叶包

早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目，早上起来敷一下效果不错。

三、睡前敷水煮鸡蛋

在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈。坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

指导意见：

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。