一、养成良好的睡眠习惯去除黑眼圈
尽量让自己早睡早起,保持充足睡眠,睡眠时间以4~8小时恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医学上认为晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态,血液循环系统会处于比较好状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。
二、彻底卸妆去除黑眼圈
如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部卸妆品代替眼部卸妆品。
三、冷热交替敷眼去除黑眼圈
热敷有助促进血液循环,同时能打开毛孔,排出眼周肌肤的污垢。用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
四、自制茶叶眼膜去除黑眼圈
将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出,均匀地敷在眼睛周围,每次敷15分钟左右,坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。
五、按摩去除黑眼圈
1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。
3.按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。
4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。
5.绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。
6.后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。
六、苹果敷眼去除黑眼圈
首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15分钟。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
七、敷牛奶去除黑眼圈
牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。
八、薏米水敷眼去除黑眼圈
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。
九、精油疗法去除黑眼圈
精油疗法可以将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,把植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决
怎么去除黑眼圈,去黑眼圈有效的方法一、养成良好的睡眠习惯去除黑眼圈
尽量让自己早睡早起,保持充足睡眠,睡眠时间以4~8小时恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医学上认为晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态,血液循环系统会处于比较好状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。
二、彻底卸妆去除黑眼圈
如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部卸妆品代替眼部卸妆品。
三、冷热交替敷眼去除黑眼圈
热敷有助促进血液循环,同时能打开毛孔,排出眼周肌肤的污垢。用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
四、自制茶叶眼膜去除黑眼圈
将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出,均匀地敷在眼睛周围,每次敷15分钟左右,坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。
五、按摩去除黑眼圈
1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。
3.按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。
4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。
5.绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。
6.后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。
六、苹果敷眼去除黑眼圈
首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15分钟。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
七、敷牛奶去除黑眼圈
牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。
八、薏米水敷眼去除黑眼圈
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。
九、精油疗法去除黑眼圈
精油疗法可以将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,把植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决
张东舜- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师|
2019-11-11 10:19