眼袋和黑眼圈都是有办法去除的，可以通过吸脂和激光去除，选择正规的医院就可以做。一般吃东西是没有用的。但是你一直长期熬夜，就算黑眼圈和眼袋治疗好了，也还是会复发的。指导意见：涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹，涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收

男生黑眼圈可以口服一些药物来去掉，也可以通过日常的生活习惯来去掉，日常生活中不要熬夜，每天少睡觉8个小时到10个小时，要做到早睡早起，饮食要规律，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，不要吃过期发霉的食物。

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，可以尝试做手术，去黑眼圈手术采用微创技术，做小切口，缝合精细，能在很大程度上减少损伤，有效的加快恢复，我们应该到正规的医院进行检查和治疗，这样才能达到预期的效果。

黑眼圈形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足、经常戴隐形眼镜，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原……

想要消除眼袋首先要保证充足的睡眠，但睡觉前也有注意的地方。晚上9点以后尽量不要喝水，临睡前喝水容易给身体造成压力，第二天早上眼袋会非常严重。同时要多吃清淡的食物，多吃排水食物如黄瓜和红豆、薏仁等。睡前泡个澡也是非常不错的选择，可以提高新陈代谢促进血液循环，能将多余的水分和体内垃圾排出。

另外在工作时间觉得眼睛累了，适当给眼睛做下运动也有助于消除眼袋。上下眼睑轻轻地闭合，让眼睑肌肉得到收缩的锻炼，同时有放松肌肉紧张的感觉，每天100次，对于消除眼睑下垂，防止或去除眼袋非常有效哦，而且不需要躺下什么事都不做，随时随地，不受限制。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用