您好，一般情况下，抽脂手术需要在3～6个月以后恢复，建议您等身体稳定后再做剧烈运动

病情分析：这个情况存在着个体差异。如果你选择的医院足够专业技术水平足够好，那么恢复的时间也比较短的一般的人过个两三个月的时间就能够正常运动了。但是因为部分患者术后会出现一些病发的症状啊，一些炎症反应，比较好还是需要在医生的指导下，等待恢复正常以后再进行适当的运动了。

抽脂后肚子多久才能恢复平坦?做了肚子抽脂后当下就能看到效果，随着时间的推移，瘦身效果会越来越显著。肚子抽脂后会有一个肿胀期，通常一个月后肿胀会彻底消失，此时肚子就会恢复平坦，一般肚子抽脂1-3个月以后，肚子部位的腰围可以缩小10-20厘米。另外，抽脂后具体的恢复时间可能会因人而异，因为每个人体质不一样，术后护理的操作也有差异。

抽脂后要想快速恢复，术后的护理一定不能马虎。术后要对伤口加压包扎，有利于预防术后血肿。另外还要保持伤口清洁干燥，如果有渗液，要用纱布擦拭干净。要在医生的指导下坚持穿塑身衣，塑身衣不仅可以防止皮肤松弛，还能缩短术后的肿胀期。术后要服用消炎药，消炎药有消肿止痛的效果，同时还能预防术后感染。抽脂术后饮食要清淡，不能吃辛辣食物，不可以抽烟喝酒。抽脂术后一周内要注意多休息，不可以剧烈运动，以免伤口裂开。

通过上面的介绍，相信大家对肚子抽脂应该有了一定的了解。肚子抽脂是一项小手术，操作简单方便，做完就可以离开，不用住院。但是肚子抽脂对设备和技术要求高，经验丰富的医生做抽脂不仅能达到瘦身效果，还能保障术后皮肤光滑紧致，所以选择有经验的医生做手术就非常重要。

在美容整形行业相对比较发达的当下社会，很多有着肥胖烦恼的爱美人士都会选择放弃传统的节食，运动减肥。节食减肥伤胃不说，一但恢复饮食正常都会快速反弹，对于爱美人士来说得不偿失。运动减肥对于很多爱美人士来说都是很难坚持的，一是因为没有时间，二是没有恒心和毅力，坚持几天看不见效果就会放弃了。抽脂手术无疑是这类爱美人士的福音了。

当下社会很多爱美人士因为职业的原因会经常坐着，再加上作息饮食不规律会导致很快有突出的小肚子。不管是男生还是女生都不会喜欢大肚腩，都羡慕平整有腹肌马甲线的腹部。那么做了腹部抽脂手术后多久能进行运动呢？下面的内容将会解答这个问题，希望对有所需要的爱美人士来说能提供到一定的帮助。

腹部抽脂减肥手术是腹部减肥的常见方法，其原理主要是指在腹部通过手术方法将沉积于上述部位深、浅层的皮下脂肪抽吸出来，达到减肥和塑形目的的一种方法。具体通常利用类似子宫刮匙样的器械,通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪刮碎再利用负压的吸力,通过导管将脂肪碎块吸出。术后可能会疼痛一星期左右，对于日常生活来说只需要两天左右就可以恢复正常生活了，不会对日常生活造成太大影响，手术后大约三到六个月可以开始恢复运动。