光纤溶脂恢复的时间还是很短的。要做好面部吸脂后的调理，幸免一些注意事项，不要沾水等，面部光纤溶脂恢复期是会很快的。而到了手术后6周，之前的一些后遗症也会随之消失。

光纤溶脂理论上是通过光纤的作用，脂肪创伤溶解以后，周围组织创伤比较小，恢复很快，一般一个月左右症状即可缓解，创伤再大的两三个月也可缓解。但是目前观察，光纤溶脂的效果不是特别明显，溶解脂肪量比较少，只用于面部，不适用与其他部位，所以导致目前临床上光纤溶脂并不很多。

在生活当中有一些爱美人士由于脸部脂肪较多，从而令自身颜值受到影响，这是一个爱美女性所不能够忍受的，因此这些人士便选择去做光纤溶脂手术。而通常来说脸部光纤溶脂恢复要1~3个月左右，要是在术后对脸部做好相应护理工作的话，则可以更快促进伤口愈合。

光纤溶脂术后注意事项：

1、在手术之后要注意对饮食进行合理的控制，因为一个人的饮食决定着身体的热量摄入，要是热量摄入的少的话，可以让瘦脸效果更加有效。所以受术者在术后不要吃得过饱，同时也要注意不要吃甜食，以使瘦脸效果更理想。

2、受术者在做完光纤溶脂手术之后，可以按照医生的建议来佩戴那些有定型作用的塑形罩，这样的话不仅可以起到一个很好的塑形作用，还可以利于手术恢复。

3、为了使手术可以更快恢复，大家在术后要注意不要沾水更加不要进行沐浴，因为这项手术在手术之后会留下伤口，要是沾水的话就容易引起感染情况发生。另外要是有水蒸气的环境也要避免去，因为水蒸气在肌肤上停留的话，也会导致感染情况发生。

4、手术之后不要做提重物的运动，要是自身剧烈运动的话，就有可能导致伤口出血，这样的话是不利于伤口恢复的。

为了能够更快的促进脸部光纤溶脂手术恢复，大家在术后要注意在饮食方面多吃一些营养丰富的食物，这样的话可以有利于伤口的愈合，同时也要注意在外出的时候做好相应的防晒措施，以免导致色素沉着情况发生，而影响到术后的恢复。

光纤溶脂术后恢复分成两个阶段，总共要两到三个月：

一、肿胀消退期，光纤溶脂术后可能会出现一定的肿胀和淤血，在一到两周之后会逐渐消退。

二、恢复期，在这个阶段，面部皮肤收缩，液化脂肪分解代谢，面部完全恢复正常总共需要两到三月左右。

光纤溶脂是常见的激光整形技术,风险系数较小,但是需要一段时间的恢复期。光纤溶脂手术后,大约1到2个月的时间可以完全恢复正常。