上海做激光溶脂手术还是比较好的，做这种手术的医院也比较多，建议到大型的医院进行手术，这种方法使用比较广泛，可以瘦全身的多个部位，比一般的减肥方法要好得多，手术以后恢复起来也比较快，手术以后伤口的清洁才行。

激光溶质技术相对于现在来说已经非常的成熟可靠了，有很多细微的地方用激光溶质效果还是不错的，上海虽然可以做激光溶质的医院很多，但是我建议你还需要看下上海这几家溶质术后案例比较好，从自身的需求判断哪一家更加的适合自己。

做激光溶脂术前，应该把要溶脂的部位清洗干净，不能够涂抹护肤品，女性要避开月经期，如果皮肤有其他疾病，不可以做这项整形手术。术后不能够吃刺激性很重的食物，对于脂肪含量过高的食物也要严禁食用。

建议到权威的公立医院做激光溶脂，做完激光手术以后要注意伤口的卫生，手术以后一般需要服用消炎药，如果出现红肿的情况，可以采用冰敷的方法来处理。