腰腹部吸脂减肥手术虽然安全，但是也有一点需要注意。腰腹部吸脂减肥的年龄一般要在18-55岁，做吸脂减肥好的应该是有局限性脂肪堆积者，没有器质性的心肺疾病，没有严重的药物过敏症状，没有出凝血障碍，没有血栓性静脉炎等均可行吸脂减肥术。妊娠期不能进行腰腹部吸脂减肥术，儿童不能做腰腹部吸脂减肥手术，因为儿童还在发育期，有可能在长大以后就会慢慢的瘦下来。

你好，可能是属于效果不好的，很多是体质因素，坚持锻炼，先试试。

溶脂减肥是经过将营养素、氨基酸、维他命、酶类直截注射到我们须要减肥部位的皮下脂肪层来达到让我们的脂肪发生生理性的溶脂反应，这种方式由于能够选择性的作用于我们的皮下脂肪，所以它能够有效的达到整体减肥、局部塑身的目的。专家介绍，吸脂会在麻醉的状态下进行，所以抽脂过程是不会疼痛的。该手术是现在较好的减肥瘦身方法了，受到很多人的欢迎。在术后只有您按照医嘱进行适当的冰敷操纵，也能减轻术后的疼痛感。

建议比较好要健康减肥、推荐减肥方案如下、

减肥不是靠快的、要健康减肥才是比较好的，要坚持运动和节制饮食。

要健康减肥的话有效果的莫属生姜红茶了，但是生姜红茶的味道有点奇怪，得看个人的适应程度了，要是可以接受的话可以尝试一下。为了调和味道，也可以在生姜红茶中加入点蜂蜜，增加淡淡的香甜。每天早晚各一杯生姜红茶，不仅瘦身还有清肠暖胃的功效，特别提醒，千万不能用生姜红茶直接代替主食，应该运动加适量节食才是有效健康的方式。

除了生姜红茶之外，还有一些药茶配方也有减肥瘦身的功效，比如降脂乌龙茶之类的，但是利用药茶减肥瘦身应该控制住数量，否则药茶饮用不当反而对身体造成不良的影响。

1.各种运动中，理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。

2.简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。很多减肥的人问怎样减肥又快又健康，选择慢跑准没错！在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及时补充水分。每天比较好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。