坚持做眼部按摩能有效锻炼上眼睑提肌，也可以坚持做睁眼闭眼的动作，可以从锻炼睫毛开始，将睫毛往上提，提到顶上，然后再往下闭眼，就这样一来一去的动作，来锻炼一下自己的眼睛，让自己的眼睑看着更加健康。
坚持做眼部按摩能有效锻炼上眼睑提肌，也可以坚持做睁眼闭眼的动作，可以从锻炼睫毛开始，将睫毛往上提，提到顶上，然后再往下闭眼，就这样一来一去的动作，来锻炼一下自己的眼睛，让自己的眼睑看着更加健康。
坚持做眼部按摩能有效锻炼上眼睑提肌，也可以坚持做睁眼闭眼的动作，可以从锻炼睫毛开始，将睫毛往上提，提到顶上，然后再往下闭眼，就这样一来一去的动作，来锻炼一下自己的眼睛，让自己的眼睑看着更加健康。
你好，上眼睑出现下垂的情况也是正常的，这是因为皮肤松弛导致的，可以选择紧致性的面膜，但是一定要选择正规的商品，这样才不会出现过敏的情况。
你好，上眼睑出现下垂的情况也是正常的，这是因为皮肤松弛导致的，可以选择紧致性的面膜，但是一定要选择正规的商品，这样才不会出现过敏的情况。
可以的。
可以睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。
可以的。
可以睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。
庄贺婷- 上海丽人整形美容医院 - 主治医师| 2019-11-05 10:23每天抽出固定的时间来按摩上眼睑，具有紧致肌肤的作用，不仅能够让眼睛得到锻炼，而且还能锻炼出我才能让眼睛看上去更加美丽，坚持做眼部锻炼的，有效增强局部的肌肉，坚持做睁眼闭眼的动作，可以让眼睛看上去更加有魅力，能够锻炼上眼睑提肌。
每天抽出固定的时间来按摩上眼睑，具有紧致肌肤的作用，不仅能够让眼睛得到锻炼，而且还能锻炼出我才能让眼睛看上去更加美丽，坚持做眼部锻炼的，有效增强局部的肌肉，坚持做睁眼闭眼的动作，可以让眼睛看上去更加有魅力，能够锻炼上眼睑提肌。