首先是拔牙窝上的棉球或者纱布需要咬紧了，坚持一小时，这个主要是阻挡拔牙窝里的血液流出来，让其凝固形成血凝块，保护拔牙创口，预防干槽症的出现。有口水只能下咽，不能吐，因为“吐”这个动作，会牵动脆弱的血凝块，导致它脱出来。再有就是同样的道理，不能刷牙、漱口。

其次关于饮食问题。一般拔牙两小时后就可以进食了，以温的软的为宜，比如面汤，粥，牛奶，蛋糕等为首选。不能进食滚烫的食物，不能进食过硬的食物，因为温度高会引起血管扩张，引起出血，过硬的食物会压迫血凝块，引起出血和牙龈的肿痛。

再有是拔牙后不能做剧烈的运动，剧烈运动一是会引起血凝块脱出来，再有就是会引起出血。拔牙后不能洗热水澡，随着温度的升高，会引起血管扩张，造成出血。拔牙后三天内不能吸烟喝酒，这对拔牙窝都是不良刺激。

后是如果出现了拔牙后牙龈肿胀疼痛，可以服用些消炎药，一般建议口服头孢类药物就行，至少服用三天。如果做个缝合，一般一周就可以拆线了。拔牙三天后服用抗凝药物的患者就可以继续服药了。如果需要镶牙，一般需要等待三个月，拔牙窝里的骨头愈合钙化以后就可以镶牙了。

1、2小时内不能漱口、进食

拔牙后2小时内不能漱口、不能进食，不要用舌头舔碰伤口，也不要用手指触碰伤口，以免导致再次出血或继发感染。

2、轻咬棉球或纱布球

轻咬棉球或纱布球止血就有讲究。太用力会疼得很厉害;太轻或时间太短不利于止血;时间太长，唾液浸透棉纱后，又容易感染。因此，比较好是轻咬30―40分钟后再吐出。

3、少说话、多休息

拔牙是创伤手术，术后应注意休息，少说话，不要做剧烈运动或重体力劳动，不要吸烟、饮酒，以免加重疼痛和延长伤口的痊愈期。

4、拔牙当天避免刷牙

拔牙当天避免刷牙，以免凝固的伤口再次出血，可用温和的漱口水或淡盐水漱口，同时避免食用过烫或过于坚硬、辛辣的食物，可以多吃富含维生素的水果汁或水果泥，以补充营养，促进伤口愈合。

拔牙后24小时内有轻微疼痛，吐出的唾液里混有些粉红色血水或血丝都是正常的，可在医师的指导下服用适量的消炎镇痛药。但值得注意的是，疼痛和出血应该是越来越轻，越来越少。如果几天后还有持续出血或疼痛，甚至出现明显的头晕心慌等不适症状，就应立即到医院复诊，查明原因后及时处理。

拔牙后应该注意以下几个问题：

1、咬棉球30-40分钟，然后吐出；

2、当天不要洗热水澡，避免血块融化；

3、不要用患侧，拔牙这一侧牙齿咀嚼食物；

4、不要吃过热的食物；

5、当天不要刷牙、漱口。

在生活当中，有的人拔完牙了之后很紧张，认为不能吃辣的，不能吃水果，不能吃坚果，实际是可以的，只是注意，不要吃过热的食物，不要经常地感觉嘴里面有异物感，或者经常吐，这些习惯都不好。

拔牙后注意事项

1、拔牙后医生会让患者咬住1——2条棉卷，它的作用是压迫止血、保护伤口。一般棉条在拔牙后40分钟左右即可吐出。注意棉卷不要咬压过久。有人以为咬的时间越长越好，有的人咬几个小时甚至十几小时，这是错误的，反而造成伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。

2、有出血倾向的患者，拔牙后比较好暂时不要离开，待半小时后请医生再看看伤口，是否血已止住。如果仍出血，应让医生再作进一步的处理，或上止血药，或进行缝合止血，并口服一些止血药物。

3、正常情况下，把棉条吐出后就不再出血了。唾液中带一点血丝是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，应及时与本诊所联系或就近到医院口腔科看急诊，请医生处理。千万不要自行处理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂所谓的止血药。这些棉花和药并不是无菌的，用后会引起继发感染，造成更严重的后果。

4、拔牙后要注意保护好血凝块，当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。手术后两小时才可以吃饭，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。

5、拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。

6、拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响，拔牙后一两天内比较好不吸烟、喝酒。