1.将冰水和冷的全脂牛奶按1：1的比例混合，然后将化妆棉或者棉花球沾湿，将其敷在黑眼圈处约15分钟，再用清水洗净即可。当然，将上述的混合液换成酸奶也是可以的，敷大概10分钟左右用清水洗净即可。
2.食物法。每天记得要多吃含有维生素以及矿物质的食物。一些蔬菜水果以及蛋类、牛奶等都可以。当然多吃也是有个限度的，不要盲目暴饮暴食了哦！
3.土豆。可以将新鲜的土豆洗干净，然后带皮切成小薄片敷在有黑眼圈的地方，10分钟之后用清水洗干净就可以了。此方法注意，土豆应尽量切薄，切得太厚会不容易贴合眼部。
4.除黑眼圈重要的一点就是不要熬夜了。做不到的话就在自己的范围内尽可能去做，不然就算你用再多的方法去去除，黑眼圈还是会“卷土重来”的。这样所有的一切都是无用功，也不必徒劳一场了。
5.当然如果你的黑眼圈已经到达了一种“高深”境界，不是短暂性能够消得，而是长期存在的，那么你可以通过激光手术来治疗。那么大家一定很想知道激光是怎样去除黑眼圈的呢？激光去黑眼圈是通过激光束来刺激黑眼圈皮下的毛细血管，从而来促进血液流动，瓦解眼圈周围的黑色素沉淀。激光消黑眼圈效果还是挺好的，有时候甚至能达到去皱纹的效果，但是如果在激光后，你仍旧坚持着熬夜等不良的习惯，黑眼圈又会重新“找”上你了。所以激光之后的护理也很重要。
由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?日常祛黑眼圈的方法：
1、好的护肤品是我们的改善熊猫眼大作战的制胜秘诀。近小R还发现了一款淡化熊猫眼的神器，它就是我们良心国货--御泥坊亮采金桂花眼膜贴。
御泥坊亮采金桂花眼膜贴
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亮采金桂花这款眼膜贴，一盒有60片，价格很良心。内附小夹子，干净卫生又便利。
而且眼膜贴的剪裁真的很重要!讨厌就是遇到眼贴膜剪裁不好的，不是睁开眼睛的时候精华要流进眼里就是剪裁空白过大导致眼周皮肤不能呵护到。这款眼贴膜剪裁特别贴合，采用全眼式的剪裁，能够满足多种眼形的需求，更贴合眼周肌，这是我无限回购的原因之一了。
此外，另外无限回购的原因还有这款眼膜贴的科学配方。
里面添加了御泥坊特有的uniGlow™焕亮配方，从天然中探索亮肤3重肌密：净浊、匀色、焕亮3段式焕亮，肌肤鲜活透亮自有光芒。
严选优质金桂花花瓣，通过蒸馏提取至纯金桂花露。能有效滋润眼周肌肤。其富含维生素及矿物质，更易吸收，更适合脆弱眼周。
这款亮采金桂花眼膜贴特别温和，是可以天天使用的哦!
使用方法要做对，才能更好的发挥眼贴膜的功效哦。
眼膜贴使用方法：
1.洁面后，取出眼膜展开
2.将眼膜均匀覆盖于脸部周围肌肤(注意勿使精华成分进入眼内)
3.用手指轻压眼膜，使其与肌肤完美贴紧，放松精神，静待10-15分钟
4.取下眼膜，轻轻按摩眼部肌肤，令精华完全吸收即可
2、用热毛巾敷眼。这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
3、黄瓜片敷眼。平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
5、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
6、酸奶敷眼。酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
去黑眼圈的小窍门6个小妙招有效去除黑眼圈
怎样预防黑眼圈：
1、多运动。日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
2、正常作息。平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
3、彻底卸妆。现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。
由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?日常祛黑眼圈的方法：
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而且眼膜贴的剪裁真的很重要!讨厌就是遇到眼贴膜剪裁不好的，不是睁开眼睛的时候精华要流进眼里就是剪裁空白过大导致眼周皮肤不能呵护到。这款眼贴膜剪裁特别贴合，采用全眼式的剪裁，能够满足多种眼形的需求，更贴合眼周肌，这是我无限回购的原因之一了。
此外，另外无限回购的原因还有这款眼膜贴的科学配方。
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眼膜贴使用方法：
1.洁面后，取出眼膜展开
2.将眼膜均匀覆盖于脸部周围肌肤(注意勿使精华成分进入眼内)
3.用手指轻压眼膜，使其与肌肤完美贴紧，放松精神，静待10-15分钟
4.取下眼膜，轻轻按摩眼部肌肤，令精华完全吸收即可
2、用热毛巾敷眼。这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
3、黄瓜片敷眼。平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
5、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
6、酸奶敷眼。酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
去黑眼圈的小窍门6个小妙招有效去除黑眼圈
怎样预防黑眼圈：
1、多运动。日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
2、正常作息。平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
3、彻底卸妆。现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。
黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-08 17:52土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆
病情分析： 首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
另外，穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
指导意见：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
病情分析： 首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
另外，穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
指导意见：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-08 08:13去黑眼圈的小窍门 6个小妙招有效去除黑眼圈
由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?日常祛黑眼圈的方法：
1、好的护肤品是我们的改善熊猫眼大作战的制胜秘诀。近小R还发现了一款淡化熊猫眼的神器，它就是我们良心国货--御泥坊亮采金桂花眼膜贴。
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2.将眼膜均匀覆盖于脸部周围肌肤(注意勿使精华成分进入眼内)
3.用手指轻压眼膜，使其与肌肤完美贴紧，放松精神，静待10-15分钟
4.取下眼膜，轻轻按摩眼部肌肤，令精华完全吸收即可
2、用热毛巾敷眼。这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
3、黄瓜片敷眼。平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
5、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
6、酸奶敷眼。 酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
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由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?日常祛黑眼圈的方法：
1、好的护肤品是我们的改善熊猫眼大作战的制胜秘诀。近小R还发现了一款淡化熊猫眼的神器，它就是我们良心国货--御泥坊亮采金桂花眼膜贴。
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去黑眼圈的小窍门 6个小妙招有效去除黑眼圈
里面添加了御泥坊特有的uniGlow™焕亮配方，从天然中探索亮肤3重肌密：净浊、匀色、 焕亮 3段式焕亮，肌肤鲜活透亮自有光芒。
去黑眼圈的小窍门 6个小妙招有效去除黑眼圈
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去黑眼圈的小窍门 6个小妙招有效去除黑眼圈
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使用方法要做对，才能更好的发挥眼贴膜的功效哦。
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1.洁面后，取出眼膜展开
2.将眼膜均匀覆盖于脸部周围肌肤(注意勿使精华成分进入眼内)
3.用手指轻压眼膜，使其与肌肤完美贴紧，放松精神，静待10-15分钟
4.取下眼膜，轻轻按摩眼部肌肤，令精华完全吸收即可
2、用热毛巾敷眼。这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
3、黄瓜片敷眼。平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
5、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
6、酸奶敷眼。 酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-08 07:55