爱美之心是人的天性，但是减肥比较好采用自然的控制饮食和锻炼等方法。如果不是因为严重肥胖影响日常生活就不用通过手术吸脂，这样做风险很大。

针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，每天坚持做就会有效果的

指导意见：

想瘦手臂的话可以做做空举哑铃，也可以举一瓶矿泉水的，每天多做几次，每次100下

手臂吸脂的爱美者都是手臂脂肪较多的人，但每个人手臂肥胖的程度不同。而且手臂吸脂需要根据爱美者的整体身材来确定具体的吸脂量，以保证手臂吸脂后各部位可以均匀、协调。因此不同人的吸脂量不同，其手臂吸脂价格也不尽相同。具体价格可以问问东方和谐，或者北医三院等正规机构。

你好，手臂吸脂多少钱跟很多因素有关，跟地区，技术，医生不同价格也就不同。手臂吸脂适合手臂脂肪堆积、手臂肌肉松弛、蝴蝶袖。手臂吸脂一般采用局部麻醉,用微创针管将手臂的皮下脂肪快速抽出体外,使该区域脂肪细胞的数量永久减少,从而达到立竿见影的瘦臂效果。建议选择正规专业的整形机构进行手臂吸脂。