胳膊抽脂是快的瘦身方式。做的好的地方效果当然好了，给你推荐一家做的不错的地方北京东方和谐，说实话我就是在那做的5S明星艺术体雕，不知道你有没有听过这个项目。

一般需要3周，要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。每天按摩推拿手臂。

你好根据你的叙述，一般来说此类的情况，考虑采用绿色的方法进行减肥效果比较好

指导意见：

建议你比较好是可以考虑考虑采用针灸按摩等方法进行减肥，同时可以调整自己的饮食结构，

好的身材更能展现出女性魅力，但是很多女性朋友因为先天性或者后天性的原因，导致了身材变得肥胖，这样会大大降低女性的魅力，特别是在夏天，有一双粗大的胳膊显然会拉低整体的颜值，对于这样的情况，为有效的方法是进行胳膊吸脂来达到瘦胳膊的目的，胳膊吸脂具备很高的安全性，而且在治标治本的同时，不会影响到周围的皮肤，效果显著，不容易发生反弹的现象。

手臂吸脂手术效果如何：

胳膊吸脂术比较安全可靠，而且标本兼治，达到性减肥。它主要是在腋窝里面开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来。它并不改变机体的能量代谢平衡，代谢效率不增加，因而不会发生脂肪组织的再生。

手臂吸脂手术术后如何护理：

1、术后可对局部患处加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。

2、严格遵守医生嘱咐服药及复诊。

手臂吸脂手术是现在热门的瘦胳膊方法，而且可以深层的处理脂肪，只要在后期注意到饮食的健康，那么就可以将效果保持更长的时间，而且手臂吸脂手术不会留下疤痕，术后恢复较快，但是在恢复期要注意到术后的护理，防止发生感染。

手臂抽脂术后注意事项：

1、手臂吸脂肪后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不要太大。

2、继续穿戴紧身弹力服装，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。

3、手臂吸脂后7天之内尽量幸免手术部门沾水，保证手术部位清洁，防止感染细菌。如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。

4、若包扎渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布，不要自己打开敷料，以免污染创口。手术以后不能沐浴，以幸免污染创口。

5、手臂吸脂手术以后,早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动，可照常工作。

6、手臂吸脂肪手术以后，近期不吃海鲜及辛辣食物。

为了自身胳膊吸脂术后的效果可以更长久的维持，建议大家要去国家认定的正规整形医院去做手术，这样可以更安全一些，同时也要做好相应的术后注意事项，可以更快的恢复，也有助于吸脂后的效果可以更长久一些。

对于手臂吸脂效果怎么样这个问题一定要重视。你提到手臂吸脂效果怎么样的问题，为你解答如下。手臂抽脂后不会出现反弹现象，是很多女性比较青睐的方式 吸脂的费用与医院的选择、整形医生的选择、医疗设备的选择、手术术式的选择这些都影响手臂抽脂价格 不同的医院价格是不相同的 手臂抽脂减肥是在腋窝里面开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来 手术是在局部麻醉下进行，术后包扎两天，只需换药一次 环周吸脂减 肥手术采用先进的“环形定位吸脂仪”，能准确定位吸脂部位，无需超强负压，环周吸脂减肥手术可使指定部位的脂肪细胞均匀溶解，从而达到减肥效果