颈椎椎间盘突出主要诱发原因是由于长期的工作导致的，可出现颈部疼痛，活动受限，或者造成头晕的情况，一般对于颈椎病的治疗分为保守和手术治疗，对于严重的颈椎病可以做牵引手术，防止弯曲的颈椎压迫到神经，日常多注意不要长时间保持同种姿势。

你好，这种情况的建议不要长时间的坐着，要注意运动，增强体质。建议可以设一些硬板床，平常多注意活动。动作幅度不要过大。脖子往左转会有响声，建议应该到骨科门诊进行就诊。确定病因。

根据你的情况描述，首先要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免枕头太高太软，避免低头，可以充气，颈托固定，不要推拿按摩，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养神经药物，甲钴胺，维生素b类，甘露醇，脱水消肿，药物治疗，如果还是不能减轻，需要进行手术处理，解除神经的压迫

你好，是生理性弹响不用处理，尽量少低头。减少伏案的工作，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿。晚间睡觉的枕头不宜过高，应尽量垫过肩部，颈部可以热敷，理疗，针灸，也可以颈椎牵引，每天一次，每次20到30分钟，也可将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰，也起到牵引的作用，可口服营养神经的药物，甲钴胺或维生素b1，b12。疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。