你好，根据你的描述，考虑到后背肥胖多肉，建议，首先应该整体减肥，平时要定时定量，不要暴饮暴食，少吃油腻的食物，多吃青菜水果，适当的参加体育锻炼，后悔减肥，建议可以去正规的医院或理疗诊所进行背部拔罐，坚持一段时间回去了，一定的效果。

想要快速瘦背部有很多方法首先要坚持每日做一些大幅度的扩胸运动瑞诗背部的肌肉达到燃脂的效果，坚持每天做就会有效果。另外还可以尝试一下叉腰抖手臂将双腿张开之后与肩同宽直立站好之后双手插油，稍微用力的将双臂向前后抖动，反复练习就可以使背部的肌肉得到锻炼，坚持下去就可以达到瘦背部的效果。

对背部的塑形比较好能有效的减少背部脂肪使背部线条、骨骼呈现得更加明显。吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

您好，背部吸脂术，是针对背部脂肪肥胖者，采取的***手段，将背部多余的脂肪均匀的抽吸出来，达到减肥塑形的效果。背部吸脂是面积比较大、要求平整的手术之一。要均匀地去除脂肪，使皮肤紧致，展现背部的流线风采。是对手术医生经验、技术和体能的一种考验。因此一定要找正规的医院和有经验的医生手术。