鼻子的宽度太宽很大程度上影响美观，鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低，多少显得较钝，没精神，所以不会有好印象。鼻子低而鼻翼稍微宽时只以隆鼻术就可以达到鼻翼缩小自然的效果。但是鼻翼很宽的人，需行鼻翼缩小术才能使整个鼻子变小而显得成熟。正常情况下，鼻孔外侧不超过内眦的垂直线，否则就是鼻翼肥大。那么肉鼻子变小如何进行手术呢?下面我们一起来看一下。

目前鼻头缩小的方法有基本有两种，一种是鼻翼不太宽时可插入鼻小柱内辅助柱，鼻尖行软骨移植术，鼻尖就会挺上去，鼻翼幅度就会缩小，不需要动别的手术。所以需不需要鼻头缩小必须在行挺立鼻尖的手术后再评价判断。另外一种是鼻翼切除术，主要适用于东方人或黑人，是鼻底太宽或鼻孔太大时鼻头缩小的方法。鼻翼宽时大多是因为鼻翼皮肤多余，应切除鼻翼下边皮肤后缝合切口缩小鼻翼，可使鼻孔显得长。

建议：塌鼻严重者皮肤及软组织向上凹缩，遇此情形，必分期手术，先将鼻部分离，移至正常位置，再植入填补物。手术时灭菌必须严格，如有感染，填充物将坏死脱出。

实施手术之前，应常规检查凝血功能，对疾病所致鼻子畸形应先行治疗疾病，消除病原。鼻局部有感染者也应先治疗。手术比较好在患者成年后实施，因修补太早，面部发育后，修补之鼻还可能再为畸形。

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第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。

第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次

对于我们的外貌，我们现在对于它是越来越注重了，越来越把我们的容貌的问题放在了我们生活的中心，其实拥有一个好看美观的外貌对人的自信的塑造是非常重要的，容貌不好看，才华再为出众，也是得不到领导的重用，得不到我们想要的爱情，其实，这样看来我们的容貌的外观对我们来说还是相当的重要的呢!现在的社会中来说鼻翼整形就是一个改善不佳鼻型的好方法，大多数的东方人都开会选择这一方法来改变我们鼻子得不足之处。肉鼻子怎么变小?只有通过整形医疗来进行手术变小了。

鼻翼缩小术后应该逐步地恢复鼻翼缩小术受术者的正常活动，医生建议鼻翼缩小术受术者术后2-3周里不要做剧烈的运动，如跑步，游泳等能升高血压的运动。在鼻翼缩小后要尽量的减少室外活动，以免触碰到鼻翼缩小部位产生疼痛的感觉。鼻翼缩小后的3到5天要适当的服用一些抗生素以预防伤口感染。术后两周严禁性生活。严禁用手碰触手术切口。并避免切口沾水;应用抗生素3-5天预防感染;术后尽量减少活动，防止手术部位碰触。忌口，禁食辛辣刺激性食品。

你好，就你描述的情况，应该属于先天性发育的问题，一般通过捏鼻子是不能起到作用的，往往反复的刺激鼻子，会造成鼻子增大。如果想变小，可以做整形手术。

建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。