你好，要瘦后背可以将双手贴紧墙壁，身体前倾站立，注意保持手臂平行于地面。然后绷紧背部、收紧腹肌，慢慢压低身体高度，到尽量低的位置时保持10秒钟，再慢慢将身体推回至原位。每次做至少15个立式俯卧撑，尽量每天都练习。

如今的女性朋友，对自己的身材比较在意，肥胖的情况往往需要通过减肥来解决。目前减肥的方法非常多，有运动减肥，有节食减肥，还有当下的瑜伽操作，这些方法效果并不好，，想要快速的达到瘦身效果，医学整形手术，具有较好的瘦身塑形项目，可以让求美者身体不同部位的脂肪堆积问题得到解决，从而让肥胖部位的脂肪堆积问题能够安全健康的得到解决并终全部去除。肥厚的背部是影响一个人外观形象比较大的因素，通过整形手术的方式，让求美者的背部变得完美消瘦是当前比较好的方法。那么瘦后背手术的价格是多少钱呢？瘦后背手术需要的费用在5000元到6000元左右。

1、背部吸脂减肥会受到肥胖程度的影响：不同肥胖的价格是不一样的。成年后的脂肪细胞数量基本上是固定的，但是细胞的大小可以变化，而当脂肪细胞变大时，它们会变胖。传统的减肥方法只能改变脂肪细胞的体积，不能减少脂肪细胞的数量，从而容易反弹。

2、抽脂次数对价格有一定的影响：大面积的吸脂创伤大，痛苦，恢复缓慢，需要广泛使用麻醉药物以增加麻醉事故的风险。

在这个以瘦为美的时代，胖子在大家眼里就是个丑女。生命需要美丽，炎热的夏季，纤细苗条的双腿配上美丽的吊带裙裙子，白皙的后背让女性显出风情万情，让男性浮想联翩。但是如果你不幸长的虎背熊腰，女士的风韵便消失怡尽，而激光溶脂就可以帮你后背减肥。激光溶脂瘦后背一般多少钱呢？不少想要减肥的爱美者都想了解这个问题。

激光溶脂瘦后背的价格在5000元至1万元之间。

1、激光溶脂的费用是多少与求美者的肥胖情况有关，求美者的脂肪堆积部位不同，进行激光溶脂手术需要的治疗次数和疗程就存在差异，价格方面自然就不同了。

2、激光溶脂的费用是多少与所选择的医院和医生有关，每个医院的收费标准是不同的，而且所用的仪器和专家都不同，因此价格也不能固定。名气越大、效果越好的整形医院，相对来说价格肯定要比一些没名气不的医疗美容机构贵不少。

3、激光溶脂的费用是多少与所在的地区有关，所在的地区也有所差异，在一般情况下来说，越发达的一线城市价格肯定比二三线城市要高，发达的一线城市激光溶脂的效果肯定比二三线城市要好，整形医院技术也更好，更能激光溶脂的安全和效果。

以上就是对激光溶脂瘦后背的费用是多少的详细介绍，为了身体健康人们一定要选择正规可靠的整形医院，这样才能治疗的效果，让自己和家人更放心，不要因为价格便宜就随便相信一些小医院的治疗。

如果说是单纯的只享受某一个部位的话，那这种情况非常的难，可以采用局部的锻炼，也就是可以选用超声碎脂，再就是那种吸脂术也可以。