产后发汗的比较好时间：有些人认为产后发汗越早越好，既可以排寒湿，又可以排毒，一举两得。其实不然，产后发汗的比较好时间早已被限定，分别是产后30天（光波发汗）、产后42天（中药发汗）、产后100天（中药发汗）。
产后发汗的优点
1、祛湿寒：部分女性产后会出现腰腿酸痛的毛病，多半是因为坐月子时受凉落下的。生完孩子后，产妇的骨缝处于未闭合状态，发汗可以祛湿寒。
2、促循环：发汗时毛孔会被打开，有利于毒素、残留物（化妆品、灰尘等）排出。此外，产妇发汗还可以加快代谢，疏通经络，增强免疫力。
3、美容养颜：喜欢运动的人皮肤通常都很好，因为运动时毛孔会张开，人看上去更水灵。产妇排汗时也可以贴张面膜，让皮肤看上去更水嫩。
产后越早发汗越好？其实上面这3个时间才是比较好时间，但不能“热捂”。产后发汗误区：产后发汗需遵循医嘱，不要穿厚衣服、盖厚被子，靠“热捂”出汗。“热捂”不仅会让产妇长痱子，还很容易让产妇中暑。
总结：产后发汗利大于弊，应该科学有效地排出，不要靠旧俗、经验应对。酷暑天可以开空调，但是不宜对着产妇吹。
您好，科学的做月子是未满月都可以洗澡的，但是洗澡时间不能太长，毕竟身体虚弱的，也要注意不能受凉。不可以盆浴。
医学里的月子顺产是42天，剖宫产2个月，这里指的是房事。出门嘛，只要身体不是很虚弱，月子里都是允许的，只是不要着凉就是了。不知道你的发汗是发热引起的，还是出的虚汗，是虚汗说明身体虚弱还是不要过于运动，适当活动就是了。发热就需要看医生了。注意不要太勉强，体制虚弱的孕妇应该特别注意，非得要发汗请注意时间，不要过久。
您好，科学的做月子是未满月都可以洗澡的，但是洗澡时间不能太长，毕竟身体虚弱的，也要注意不能受凉。不可以盆浴。
医学里的月子顺产是42天，剖宫产2个月，这里指的是房事。出门嘛，只要身体不是很虚弱，月子里都是允许的，只是不要着凉就是了。不知道你的发汗是发热引起的，还是出的虚汗，是虚汗说明身体虚弱还是不要过于运动，适当活动就是了。发热就需要看医生了。注意不要太勉强，体制虚弱的孕妇应该特别注意，非得要发汗请注意时间，不要过久。
杜长生- 恬媄医学美容 - 医士| 2019-06-06 15:24产妇在产褥期内容易发生很明显的生理性变化，叫做褥汗。产后除了通过排尿，把体内过多的水分排出来，同时也带出过多的代谢产物。由于孕妇在怀孕过程中，为了满足分娩的需要，体内的血容量会逐渐的增加，甚至增多要超过没有怀孕的30%-50%。在产后的一段时间内，要通过排尿和排汗来逐步的把体内过多的体液代谢出去，所以很多的孕妇会发现自己在这过程当中大量的出汗。如果没有具体的情况，不建议孕妇采用各种各样的方法，主动的进行发汗。因为在高温的环境当中，过度的采用发汗的一些方式，比如蒸桑拿或者是局部室温过高，会导致孕妇的不适感。所以，不建议在正常的产褥期内采用发汗的方法，对产妇进行干预，也就谈不到发汗比较好时间了，因为可以通过自己的生理调节来进行调整。如果产妇在产褥期内褥汗很多，一定要注意身体表面皮肤的清洁，及时更换透气性好棉质的内衣，避免由于没有很好地清洁皮肤，导致皮肤局部的毛囊炎，甚至疖肿，这一点是应该注意。到了夏季，尤其高温时期，那更要注意避免温度过高，褥汗过多，使产妇出现了中暑的症状。
产妇在产褥期内容易发生很明显的生理性变化，叫做褥汗。产后除了通过排尿，把体内过多的水分排出来，同时也带出过多的代谢产物。由于孕妇在怀孕过程中，为了满足分娩的需要，体内的血容量会逐渐的增加，甚至增多要超过没有怀孕的30%-50%。在产后的一段时间内，要通过排尿和排汗来逐步的把体内过多的体液代谢出去，所以很多的孕妇会发现自己在这过程当中大量的出汗。如果没有具体的情况，不建议孕妇采用各种各样的方法，主动的进行发汗。因为在高温的环境当中，过度的采用发汗的一些方式，比如蒸桑拿或者是局部室温过高，会导致孕妇的不适感。所以，不建议在正常的产褥期内采用发汗的方法，对产妇进行干预，也就谈不到发汗比较好时间了，因为可以通过自己的生理调节来进行调整。如果产妇在产褥期内褥汗很多，一定要注意身体表面皮肤的清洁，及时更换透气性好棉质的内衣，避免由于没有很好地清洁皮肤，导致皮肤局部的毛囊炎，甚至疖肿，这一点是应该注意。到了夏季，尤其高温时期，那更要注意避免温度过高，褥汗过多，使产妇出现了中暑的症状。
一些地方都有出月子发汗的风俗，实际上应该不需要，正常均衡饮食即可
一些地方都有出月子发汗的风俗，实际上应该不需要，正常均衡饮食即可