您好，泪沟一般是先天性的，眼皮较薄的人会比较明显，利用自体脂肪或者注射玻尿酸的方法，填平凹痕。

泪沟怎么消除：

知道泪沟的形成会帮助了解怎样对抗泪沟的形成：

第一，可以采用注射的方式，在泪沟的深面进行一些比如玻尿酸、脂肪组织等这些容量上的填充器，目的是为了起到一些支持的作用，让泪沟的区域泪沟韧带抬起，进而去缓解泪沟情况；

第二，也可以通过外科手术的方式进行内侧一些分离、松解，把泪沟结构打断，从而恢复一个比较理想的，下眼睑内侧半沟槽消失的外观。泪沟是由于在眶周内下半部分出现的内槽韧带，一个从骨面发出向皮肤软组织侧形成的致密的结缔组织韧带，这个韧带结构拉扯局部的软组织出现回拉，形成沟槽的情况。

您好，根据你的情况来看，去除泪沟的方法有很多种，其中，您可以尝试脂肪填充，抽取自身脂肪填充泪沟，来源丰富，不会排异，一举两得。眶隔释放手术，消除眼袋时将眼袋的脂肪填充到泪沟上，效果很好。希望我的回答您能采纳。

一定要保证每天充足的睡眠，熬夜会让泪沟加重的，平常也是多多运动啊，睡前用温毛巾敷下，能减轻泪沟的明显程度。

1、面部按摩淡化泪沟的方法：而这种方法主要有以下两个步骤：

（1）先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从眼角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

（2）接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧

太阳穴，做10次。

2、保证充足的睡眠去除泪沟。泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的所以泪沟

的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重眼袋越重，泪沟

就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

3、多吃明目食物去除泪沟。对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的

作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充

维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。

泪沟对于女性来说，这无疑是一个特别烦恼的问题，但是要想美丽，一切都要从健康做起，才可以

去掉这个非常的大难题，才会让我们自己也看得更加美丽好看。

泪沟是指由内眼角开始，出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。

指导意见：先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从眼角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。坚持一段时间。