其中，比较简单的按摩手法就是在每天晚上我们洗完澡后，可以使用一些具有紧致作用的护肤产品或者是眼霜涂抹在我们泪沟生长的地方。接着用我们的手指的指腹进行按摩推拉工作。因为泪沟的生长趋势一般都是呈下垂状态的，所以向上按摩是起到比较好的效果的。

而且，妹子们记得用按摩法进行泪沟消除的时候，按摩的力度一定不能太过于大力。这其中的主要原因就是因为我们眼睛周围的皮肤层本来就是比较偏薄一些，而且组织细胞层也是比较偏向敏感性的。所以妹子们在进行按摩的时候一定要注意这个点。其实，如果采用手指按摩手法的话，一定程度上说恢复的过程是比较偏久一点的。

所以，现在很多妹子们为了让自己的泪沟快点恢复，也都会进行一些泪沟的填充手术。当然恢复速度快也意味这的成本也会比较高了。

泪沟位于眶骨缘附近，出现在眼睑薄皮肤与面颊部厚皮肤交界处。随着眼袋的出现泪沟愈发明显。

1.泪沟的去除可以采用玻尿酸等注射药物进行填充，让其看起来更加完美，也可以采用中面部除皱的方式进行泪沟消除。具体的选择你还要到正规的整形美容医院跟医师沟通好在选择泪沟去除的方案。

2.面部按摩淡化泪沟的方法，先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。这种按摩方法需要坚持，慢慢才能见到效果。

可以去除泪沟的方法如下：

1、生活饮食需注意：平时多吃些明目的食物 例如：胡萝卜、枸杞、猪肝等，以及每天坚持补充胶原蛋白丰富的食物例如：猪蹄 鱼肉 肉皮等，这些可以让泪沟慢慢的变浅，但不能完全去除。

2、作息时间需注意：每天需有充足的睡眠时间，如果睡眠时间很短，因此会造成人体处于一个疲劳的状态，接着眼袋就会加重，眼袋越重的情况下 泪沟就会越明显。所以想要泪沟慢慢的改善，必须保证每天充足的睡眠时间，比较好是早睡早起，每天低价保证睡够8个小时。

3、对面部进行按摩：每天坚持按摩眼部，虽然起不到什么极大的变化，但是却可以维持泪沟不再凹陷，想要完全的去除泪沟，除了按摩眼部，还需先涂抹兰碧诗再按摩眼部，然后用食指指腹从眼角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，以重复的按摩方式做10次，接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴 做10次，每天重复的去做 可以让泪沟慢慢的消失，达到你想要的眼神。

泪沟位于眶骨缘附近，出现在眼睑薄皮肤与面颊部厚皮肤交界处。随着眼袋的出现泪沟愈发明显。

1.泪沟的去除可以采用玻尿酸等注射药物进行填充，让其看起来更加完美，也可以采用中面部除皱的方式进行泪沟消除。具体的选择你还要到正规的整形美容医院跟医师沟通好在选择泪沟去除的方案。

2.面部按摩淡化泪沟的方法，先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。这种按摩方法需要坚持，慢慢才能见到效果。

女性眼睛大，眼睛明亮看起来是非常漂亮，的而且很有精神，但是这样也容易会形成泪沟，长泪沟纹。特别是女性到了中年之后，皮肤干燥缺水，血液循环不畅，就渐渐会出现泪沟纹了，非常影响形象。眼部的周围皮肤比较娇嫩，如果护理不当的话很容易使皮肤组织受到损伤害，从而造成更加严重的后果。在消除泪沟的时候一定要注意安全。如何才能彻底的消除泪沟呢？

步骤/方法：

1、 要使泪沟纹不发生，就要消除泪沟。目前比较常见的消除泪沟的方式，是做玻尿酸的注射，对凹陷的部位进行填充。选择正规的机构，在经过仔细的检查之后，进行玻尿酸注射，副作用是比较少的，保持的时间也比较长。

2、 要消除泪沟，就要避免眼睛下面出现黑眼圈，皱纹等等。晚上睡觉前不能够喝大量的水，防止眼睛周围出现水肿。比较好在晚上11点钟之前睡觉，保证足够的睡眠。有黑眼圈可以适当的服一些眼膜来消除，这样泪沟也会渐渐的消失。

3、 如果泪沟比较明显，皱纹增多，那么眼霜是必不可少的。选择一支温和的，针对自己皮肤有效果的眼霜，早晚洁面后使用，能够彻底的清除皱纹，消除泪沟。注意眼部的保养，不能够经常让眼睛暴晒。

注意事项：

泪沟去除需要选择合适有效的方法，听从专业医生的意见，不要自己盲目的胡乱使用各种产品，会产生极大的副作用。眼睛周围不要经常涂抹一些刺激性大的化妆品。