合理用眼没事的时候多看看绿色的植物

还有就是不要用眼过度

要早睡早起养成的好习惯

晚上可以用温水洗一下眼睛

然后弄lanbishi，用手指做圆圈式的旋转吧

少食多餐多吃一些对眼睛好的食物，胡萝卜素对眼睛不错的呦

你好，泪沟的去除可以采用玻尿酸等注射药物进行填充，让其看起来更加完美，也可以采用中面部除皱的方式进行泪沟消除。具体的选择你还要到正规的整形美容医院跟医师沟通好在选择泪沟去除的方案。

指导意见：

你好！近还有一种颇为流行的方法，叫自然整形塑美，所有项目完全不开刀，不注射异物，不填充假体，无任何风险和副作用，效果自然，真实。希望我的回答对你有所帮助，祝健康。

你好，这位女士，根据你的病情描述。眼部出现泪沟，相当于出现了皱褶的感觉，对吧？

指导意见：

随着年龄的增长，身体的各个器官，都在发生着新陈代谢的变化。皮肤弹性也在相应变化。面部皮肤更是改变明显。泪沟出现。建议，适当的做皮肤护理，适当贴胶原蛋白膜。必要时可以玻尿酸局部注射。保持良好的心情，心态重要。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，均衡营养。

当时就能看到效果的，有轻微的肿胀是正常的，可能等过了恢复期再看看

您好，根据您的描述，需要多休息，可以用按摩来缓解泪沟

按摩的动作闭上双眼，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉，但不可持续太久或用力揉压，长期用眼的话多做眼保健操，碧纳妮也可以帮助恢复。

还有就是要注意饮食多吃南瓜，胡萝卜等维A和维A的营养物质。祝您心想事成。