泪沟主要是身体疲劳的一个表现,熬夜是罪魁祸首,所以一定要把习惯改变了,另外做眼窝按摩,按太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等),拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,

指导意见：

以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈.

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。

玻尿酸填充泪沟效果很好，不但安全，同时还见效很快。玻尿酸填充泪沟的优势主要如下：

1.玻尿酸填充泪沟效果立竿见影。

2.注射的玻尿酸来自于生物组织，所以说人体皮肤组织不会产生排斥，十分的安全，不会产生副作用。

3.玻尿酸填充泪沟采用注射法，好比打针一样，不会有多大的痛苦，只是会有微小胀痛，免除手术除皱的痛苦。

4.玻尿酸填充泪沟无复原期，注射后不影响日常工作和生活。

熬夜是泪沟出现的一个重要原因，眼睛休息不好，泪沟会越来越严重，所以要保持充足的睡眠。

少看手机和电脑，理由同上，让眼睛得到休息。

可以的话每天用兰碧诗轻轻按摩你的眼部，泪沟会慢慢消失的