你所说的这种情况属于局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。应该就医进行合理的诊治，避免反反复复或加重，同时注意睡眠需要充足，不要熬夜，，避免受凉熬夜劳累及不当的接触等刺激，调整好心态，逐渐地改善减轻直至康复。应早期用冰块，或者湿毛巾冷敷肿胀部位，以减轻充血和肿胀。

您好！注意加强眼部肌肉的运动，这样可以促进眼睛肌肉和周围组织的血液循环，减轻并逐渐消除眼部整形手术的术后肿胀问题，让眼部淤血早日被吸收。等睡觉时，要尽量把枕头垫起、抬高头部使眼睛在睡眠中也能自然消肿。在刚做完眼部整形手术的这段时间里，一定不能吃激发、辛辣的食物，更不能吃海鲜，睡前要少喝水以免伤口肿胀的更加厉害。应该多吃些可以消肿利湿的绿豆、冬瓜或者能促进身体排出多余水分的土豆等。

您好！双眼皮手术后的当天要做好冷敷，冷敷可以预防伤口流血，预防眼睛肿胀情况的出现，在三天后改成热敷，这样能加快眼部血液的流通，对伤口的复合有着很大的作用；术后，要注意加强眼部肌肉的运动。双眼皮手术一般需覆盖切口一天，双眼皮术后第2天就要揭去覆盖的纱布，早日做睁眼运动。只有不断加强睁大眼睛的运动，才能推动眼睛肌肉和周围组织的血液循环，减轻并逐渐消除手术部位的肿胀，促进手术淤血的早日吸收；晚上睡觉的时候将枕头适当的垫高，这样可以更加的有利于消肿，而且在手术后一定要注意伤口不能碰到水，更好在伤口复合之前不要洗脸；双眼皮手术虽然十分简单，但是为了保证手术后的效果能达到完美自然，更好还是定期到医院进行复查比较好。

1、冷敷法：用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼部消肿。适宜在刚做完眼部整形手术时进行，尤其在术后3小时做冷敷，有效防止术后水肿，还可以缓解疼痛。

2、热敷法：热敷可以促进血液循环、活血化瘀，有助于术后消肿，不过刚做完手术时要冷敷，一般2-3天后便可采用热敷法消肿。无论冷敷、还是热敷不要让水沾湿伤口。

3、盐水法：用棉棒蘸取稀释后的盐水，能起到缓解眼部肌肤肿胀的作用。

4、注意加强眼部肌肉的运动，这样可以促进眼睛肌肉和周围组织的血液循环，减轻并逐渐消除眼部整形手术的术后肿胀问题，让眼部淤血早日被吸收。睡觉时，要尽量把枕头垫起、抬高头部使眼睛在睡眠中也能自然消肿。

眼部的美观问题是女性都比较重视的，都希望自己拥有一双明亮动人的大眼睛来提升自己的整体的美观感，但是很多爱美者因为经常熬夜加班的原因导致眼部出现了眼袋的现象，对面部的美观造成了一定的影响，于是为了改善，很多人会选择切眼袋手术，一般手术后会出现肿胀现象，不过这种现象会在7天左右消失，大家可以通过冷敷的方法来加快消肿，效果是比较明显的。

术后注意：

1、切除法去眼袋术后未拆线前，洗脸时注意不要打湿伤口，要保持伤口的清洁卫生，防止感染。

2、切除法去眼袋术后24小时内，可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。如果一旦发生出血不止，应及时到医院复诊。

3、切除法去眼袋术后应有安静舒适、空气清新流通的环境休养，避免头部位置过低而加重伤口肿胀。在饮食上应增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜，促进伤口的愈合。

4、切除法去眼袋术当日，伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。不要急于服用去痛片，因为阿司匹林类药物会加重伤口出血。