有效果，结合运动及饮食效果会更显著。拔罐减肥是通过刺激人体的经络、腧穴来达到调整脾肾功能，从而达到瘦身减肥的目的。可以根据不同的人减肥部位不同选择不同的拔罐穴位，做到有的放矢，安全、有效、不易反弹。不过单纯拔罐减肥起效比较慢，建议结合适度运动与饮食结构调整，以达到事半功倍的效果。

减肥主要需要坚持节食

早晨起,饮1杯温水,约300毫升.

早餐:吃水1. 排宿便

午餐:米饭100克,新鲜蔬菜两种100克.

晚餐:豆制品100克,新鲜蔬菜100克.

慢跑塑造完美s曲线改善腿部、臀部肌肉

每坚持快走1坚持1月减掉15斤

每喝公升乌龙茶抑制胆固醇升效虽饮用量应该依各身体状况决定食物太油腻能够搭配乌龙茶饱腹除油腻

喝普洱茶建议饭半饮用消脂解腻并能促进食饵性体温发饭前饮用能使胃饱涨减少摄入食物饭前喝完觉太饿自控制住食欲增肥

普洱茶体重调节完全体质调节佳状态所体重降定程度再刮体内脂肪

说我用担瘦太厉害啊放喝

寇氏拔罐减肥，还是通过拔罐来减肥的。通过拔罐刺激人身体内的部分穴位，使身体加快新陈代谢，把身体里的杂物帮忙排除体内，使脂肪减少。但是选择拔罐减肥，需要一定的疗程，而且如果在身体瘦下来以后不注意保持体重，很有可能会出现反弹的情况。所以海需要用运动保存体重。