常见的垫下巴整形方法有，

1.玻尿酸垫下巴通过注射玻尿酸到下巴部位，可将下巴形态修成你想要的形状，达到提升整体形象的整形目的。玻尿酸不会对人的身体产生任何副作用，安全、方便、快速，但玻尿酸会随着时间而代谢，效果维持时间短，如要保持整形效果，需要再次进行垫下巴整形。

2.自体脂肪移植垫下巴，自体脂肪垫下巴是一种常见的美容手术，一般通过针孔注射，其主要取材源于受术者自身，多以抽取腹部、大腿两侧或臀部的脂肪，经离心机筛选后，以纯净脂肪组织移植到需要垫下巴的位置，从而达到极好的隆下巴效果，效果也更持久。不过自体脂肪垫下巴，脂肪成活率以及填补部位都是关键问题，因此根据移植后自体脂肪的吸收情况，有可能要做几次填充手术才能达到比较好效果。

3.人工假体垫下巴，人工假体垫下巴需要在口内做一个切口，然后将固体硅胶等人工假体置入其内，再将切口缝合，以此方式来改善下巴部位的缺陷。人工假体在雕塑方面比较方便、精确，效果稳定，但假体质量一直是受关注的话题，一些人工假体金属成分超标甚至含有有毒材料，对人体的伤害是相当严重的，而且人工假体置入下巴部位之后很难取出，所以现在基本上被玻尿酸和自体脂肪垫下巴所取代。可以根据自己的实际情况选择正规医院和方法。