“酸倒牙”是牙本质过敏的特有症状，主要是在吃酸、甜、冷、热食物时，牙齿有酸软无力或疼痛等感觉。因此，有“酸倒牙”的人，往往不愿意吃带有酸味的水果，也不愿意吃甜食，更不愿意用冷水或热水漱口、刷牙。

那么，怎样防治“酸倒牙”呢？

1．消除造成牙本质过敏的因素。例如，夜间磨牙是造成牙釉质磨损、牙本质外露，进而引起“酸倒牙”的重要原因；不良的刷牙方法，使牙龄遭受机械磨擦而导致牙龈萎缩、牙根外露或牙颈部楔状缺损等，也是引起“酸倒牙”的原因。因此，积极防治夜间磨牙、正确刷牙，是消除牙本质过敏的有效措施。

2．选用氟化钠或脱敏牙膏刷牙，每日刷牙2次，每次3分钟。此外，含漱具有脱敏作用的药剂，常用的有3％氯化锶溶液，每日含漱3——4次，每次3分钟，使药液充分接触牙齿过敏区。

3．可用大蒜涂擦或咀嚼茶叶、核桃肉。这些方法都是民间流传、经过大家试用后肯定下来的好办法。

4．去医院治疗。用碘酚透热脱敏，每周1次，一般2——3次可见效；也可用75％氟化钠糊剂涂擦过敏牙齿。也可应用氟或钙离子导入法，治疗多数牙或全口牙脱钙而造成的“酸倒牙”。

5．若经上述诸法效果不佳，对个别“酸倒牙”可在敏感区制备洞型，用补牙材料补好；也可使用套冠，以隔绝造成“酸倒牙”因素的刺激。

通过药物脱敏疗法，使药物渗入牙本质小管，使蛋白凝固，或药物体本身沉积小管内，阻止外界刺激传入，达到脱敏目的。

（1）磺酚、麝香草酚透热法：先查出过敏区，或过敏点，隔离唾液,擦干牙面，用小棉粒沾药物置于过敏处，用烧热的器械头放在棉粒上，使其产热，反复数次，保护好口腔粘膜及牙龈，以免烫伤或药物烧伤粘膜。

（2）氨硝酸银、丁香油脱敏：防湿患牙，在过敏区涂以氨硝酸银，吹干，再用丁香油还原至黑色为止，反复2-3次，注意保护口腔粘膜。

（3）75%氟化钠脱敏：将患牙擦干，防湿，沾75%氟化钠小棉粒于过敏区，反复涂擦数次。

1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

2.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

3.用吴际平神奇漱口水，早晚刷牙后，饭后，亦或需搜索要时含于口中反复鼓动脸颊3-5 分钟后吐出即可，对口腔溃疡，牙痛很好

4.牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解

进食时牙酸实际上是牙本质过敏的表现，而且随着年龄的增长，牙酸症状会越来越严重。牙齿虽然是人体硬的一种组织，但食用食物时仍会有磨耗，牙釉质会越来越少，直至露出牙本质，即会出现牙本质过敏的情况。通过局部使用脱敏药物可以缓解症状的患者，可以在出现症状时进行脱敏治疗，可分次进行。对于已经影响到牙神经，出现夜间疼痛症状的患者，则需进行杀神经的治疗。

如果你吃酸的东西会导致牙齿酸的话,应该属于敏感性的牙齿.建议用个抗过敏的牙膏.如果牙疼的话,不要长时间吃止疼药,因为有的时候吃止疼药会产生依赖性.

吃酸东西牙会感觉使不上劲儿牙齿神经敏感，也就是你说的牙软，可以喝温水稀释口腔内刺激性物质，如果非要继续吃的话可以进食非刺激类的，硬的更是不要吃了。尽量短时间内不要进食再去刺激牙齿了，以后也要注意保养牙齿哦~！望采纳~