只吃鸡蛋减肥不可行。鸡蛋含有高蛋白、优质蛋白，但是也含有丰富的胆固醇，吃鸡蛋减肥主要在于减轻饥饿感，但长期大量进食，会引起血脂升高。建议配合超声溶脂瘦肩部来强化减肥，超声溶脂主要运用含有能量的特殊激光针对性照射肥胖部位，达到局部瘦身的目的。希望能帮到您。

鸡蛋里边有丰富的营养如果是在减肥的时候比较好是每天只吃一个吃鸡蛋比较好是在早饭的时候吃比较好，因为早上起来吃鸡蛋会补充身体需要的营养而且吃煮的鸡蛋比较好营养不会流失，建议除了吃煮鸡蛋外还要加强身体的锻炼，比如说早上起来跑步。

你好，想要减肥，一定不能损害身体的健康，减肥需要毅力与决心，不吃主食，不吃肉，每顿只吃一个鸡蛋，这样吃的食物太少了，营养也不均衡，这种减肥方法有害身体健康，会造成营养不良，减肥重要的就是控制饮食多运动，在饮食上，合理安排一日三餐，每餐只吃七分饱，不要吃热量过高的食物，同时还要多进行体育锻炼，减肥需要坚持。

鸡蛋，含有丰富的蛋白质、脂肪、重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷等微量元素。水果可以补充维生素、水分以及蛋白质等营养成分！通知坚持这种饮食方法短时间内可以减肥成功！但是不进食肉食、米饭等其他食物，可能造成营养不均衡，同时可能引起胃肠功能失调！对减肥有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。建议早中饭是可以吃的，晚饭尽量少吃，加上运动，祝你减肥成功！

你好，不吃主食，不吃肉，每顿只吃一个鸡蛋，有可能会达到减肥的目的，但是这种减肥方法是不提倡的，因为这种节食减肥的方法，有害身体的健康，长期这样减肥会造成身体营养不良的问题，并且一旦恢复了正常的饮食，会出现反弹的问题。想要减肥，必须管住嘴迈开腿，在适当控制饮食的基础上，要积极的锻炼身体，这样才能够健康的减肥。

你好！每天进食鸡蛋的确可以减肥，但贵在坚持，而且不要在心理上养成每月少去几十斤的概念，那样只能损害身体。正常的膳食没有了，肯定会影响到身体各机能需求，比如皮肤干涩等、、所以，如果你是决意要瘦到极致，尽量还是补充维生素以保持体能需要，适当的也要多元化膳食营养，以免导致身体其它问题出现，比如胃病，皮肤干燥，头晕、、、减肥切勿急燥。