你好，根据你的情况描述来看，一般建议去正规的美容医院进行一个咨询单后，平时的话可以进行一个瘦脸按摩的行为，这样也可以达到一个去水肿的问题

目前行业中比较常用的隆下巴的手术材料主要有自体骨、软骨或医用固体硅橡胶假体植入。其中硅橡胶因为来源很方便，雕刻后造型容易，生物相容性好，可依据个人下巴的外形及后缩程度来选用雕刻硅橡胶外形将其植入，为常用。玻尿酸注射隆下巴另外还可以通过注射填充物的手术方法达到隆下巴的目的。常见的就是玻尿酸注射隆下巴。玻尿酸原本就是人体组织自然存在的物质，其特点是与组织相容性很好，效果也很自然，而且整个手术过程时间短、见效快、无痕安全。由于玻尿酸注射隆下巴的效果保持期多是半年，半年后还需要再次注射。这也使得注射隆下巴后效果不满意的求美者有了更多的选择机会，只要你坚持半年，就可以从新换一个新下巴了，这也是玻尿酸的一大优势。

隆下巴相比较而言自体脂肪填充的方法比较好，也比较安全，隆下巴可以做假体隆下巴或者自体脂肪填充以及活细胞丰下巴的方法，假体的话有硅胶和膨体之分，自体脂肪填充的性价比比较高，可以根据自身情况选择适合的方法，不要有太大的心里负担，保持好的心态。

垫下巴手术对于面部轮廓而言，是一个比较小的美容手术。下巴的短小或者后缩都是垫下巴的适应症。一个很小的手术可能改变了一个整个轮廓的变化，给人带来的是面目一新的改变。所以隆下巴手术，患者对它接受度还是很高的。隆下巴手术，可以通过注射玻尿酸的方法；也可以通过自体脂肪的移植来进行；可能临床上选择多的是假体的植入。因为对于下巴来说玻尿酸的量，脂肪的量和它的形状可能都达不到非常好的效果。假体通过放置的位置，雕刻形状的大小，可以进行有效的选择和进行准确的操作，给手术带来一个更多的有利支撑。