红糖煮开了冷却至60度以下再调蜂蜜，红糖是未经消毒加工的糖，所以要煮开才能喝，蜂蜜高于60度营养会被破坏。所以比较好的方法是我上面说的做法。如果想酸甜可口你可以多加10克山楂干一起煮红糖水，山楂的药用价值能有效调节人体血液的血糖含量，不会因为喜欢和甜东西而患血糖过高症状。
酸酸甜甜味道会更好。
而我本人则用桂圆肉煮山楂水喝，很不错的家庭热饮料。
后可以让楼主放心，两样糖混在一起喝是没有问题的。
您好：红糖可以和蜂蜜能够一起喝，可以美容保健,而且补充营养,补充糖分,蜂蜜还可以润肠通便，但注意血糖高的人不宜一起饮用，祝健康！
您好：红糖可以和蜂蜜能够一起喝，可以美容保健,而且补充营养,补充糖分,蜂蜜还可以润肠通便，但注意血糖高的人不宜一起饮用，祝健康！
要是有必要的话我建议你使用蜂蜜和白糖一起冲水喝，因为红糖性温，而蜂蜜和白糖都是性偏凉的。
要是有必要的话我建议你使用蜂蜜和白糖一起冲水喝，因为红糖性温，而蜂蜜和白糖都是性偏凉的。
不过要是有必要的话我建议你使用蜂蜜和白糖一起冲水喝，因为红糖性温，而蜂蜜和白糖都是性偏凉的。
红糖用于受风感冒或者胃寒服用，
蜂蜜和白糖对于咳嗽是很有帮助，蜂蜜对小儿便秘也很有帮助的，白糖就是起到协同的作用。
不过要是有必要的话我建议你使用蜂蜜和白糖一起冲水喝，因为红糖性温，而蜂蜜和白糖都是性偏凉的。
红糖用于受风感冒或者胃寒服用，
蜂蜜和白糖对于咳嗽是很有帮助，蜂蜜对小儿便秘也很有帮助的，白糖就是起到协同的作用。
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-05 08:34