你可以先用冷水洗脸，然后用冷毛巾擦眼睛。如果你前一天晚上喝酒或熬夜，你应该用温毛巾遮住眼睛，以促进血液循环，减轻眼睛肌肉疲劳。其实，比较好的是按摩，按摩可以刺激穴位，身体可以代谢一些物质非常好，坚持按摩还是很有效的。

1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部啫哩则侧重于补水。在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

5、眼部消肿按摩法   玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

6、10：00 a.m.：工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。 以上这些你可以去试下。希望能给你带来帮助。

你好，如果是天生的，有可能是遗传因素而引起的，那么这种现象想要去除肿眼泡是比较困难的，可以每天进行眼部的按摩，尽量避免熬夜，睡觉之前不要喝太多的水，另外可以买一款适合自己的眼霜，每天进行按摩。