人们生活节奏的加快，再加上电子时代的到来，每天不是电脑就是手机，以至于连基本的休息都不能保证，久而久之就影响到身体了，出现眼窝凹陷、泪沟等等一系列身体状况，所以一定要良好的作息习惯。

平时饮食上多食用维生素、水果蔬菜、动物肝脏等对眼睛有益的食物，除此之外要保持做眼部的按摩，比如眼保健操，按摩的指法一定要轻柔，每次按摩10-15分钟为宜。

病情分析：你好，泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到脸颊。泪沟的出现容易让人有憔悴的印象。

指导意见：面部按摩淡化泪沟的方法，先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。这种按摩方法需要坚持，慢慢才能见到效果。

任何人都抵挡不了岁月的侵蚀，随着年龄的增长，每个人脸上都会出现一些皱纹现象，尤其在眼睛部位，更容易出现一些泪沟现象。泪沟一旦出现，就会使整个人比较显老，想要快速改善这些现象，可以选择注射玻尿酸的方式。玻尿酸是人体本身的物质，不会对人体产生任何危害，而且注射之后效果也会非常的自然。

玻尿酸是一种天然多醣体，也是存在于人体肌肤真皮层内保湿之重要成分，使用后效果非常好而且安全性也是非常高，不会发生任何的副作用。

玻尿酸去泪沟纹效果可达4-8个月之久。由于注射玻尿酸时间短、恢复时间短、副作用少，而且玻尿酸是存在于人体肌肤真皮层内保湿之重要成分，所以不用担心会有副作用，而且这种方法受到很多人的喜爱，想要去除烦人的泪沟纹，不妨试一下注射玻尿酸的方法，它的效果还是很好的，玻尿酸是去除泪沟纹的有效方法，可以避免一些手术给人带来的伤害，轻松的就可以去除泪沟纹。

玻尿酸注射是非常自然高效的一种除皱方式，但是建议爱美者在注射玻尿酸的时候，一定要到一些正规的整形医院，这样才能确保注射后的效果以及注射的安全性。

一、泪沟怎么去除

可以通过美容来消除，或者是自己注意休息，保护眼睛，让泪沟慢慢消除。

二、泪沟消除手术的注意事项

术前冰敷，术后进行按压，术前术后均要注意手术部位的清洁保持卫生，术后避免感染。

三、泪沟消除手术的适宜人群

40岁以下的身体健康无身体疾病并不处在月经期或哺乳期的爱美者，40以上单单进行填充效果不大，需要进行综合治疗。

四、泪沟消除手术的价格

各地价格不同，一定要到三甲医院进行专业手术治疗，一般4000-8000元左右。