很多女性都在为自己脸上的泪沟而发愁，不知道该怎么去泪沟。拥有泪沟就会现在非常憔悴，而且还非常显老。其实生活中的很多方法都是可以去除眼部的泪沟的。下面带大家介绍一下去泪沟的方法。去泪沟比较好的方法?盐水敷面,保证充足的睡眠,按摩,补充维生素E.这些办法都是非常有效的。

1、盐水敷面：准备一碗烧沸的热水，然后放入一茶勺的盐，搅拌均匀，等到温度适中的时候，将化妆棉或者脱脂棉放入到盐水中浸湿备用。清洁面部以后，将化妆棉沥干一点点敷在眼部，等待十分钟以后取下，效果立马见着。

2、保证充足的睡眠：每天保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，不要经常性的对着手机电脑，尽量减少看手机的次数，爱护眼睛。

3、按摩：先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。

4、补充维生素E：维生素E胶囊除了可以内服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清洁干净以后，剪破一颗维生素E胶囊，然后将里面粘稠的液体涂抹在泪沟或眼袋部位，轻轻按摩至完全吸收后即可。

去泪沟主要有三种方法：玻尿酸填充、脂肪填充、眶隔释放手术。其中玻尿酸填充效果及操作更优。泪沟，即将适量玻尿酸注射到泪沟部位，从而填充凹陷，使泪沟消失，皮肤变得平整。注射过程轻松方便，同时玻尿酸还是目前发现较强的保湿成分，可以保湿补水，增加水分和弹性，延缓眼部肌肤衰老。

给你说几个简单容易操作的方法，可以根据自身情况选择使用：

1、经常按摩，按摩可以让眼部更加放松，对消除眼部疲劳非常有用，按摩方式也比较多，抹（兰碧诗）做眼保健操，眼保健操不仅是对视力有帮助，对于消除眼疲劳更有用呢。

2、调整作息，要让自己养成早睡早起的习惯，不要有熬夜的情况，熬夜无论是对眼睛还是对身体都有非常大的危害。

3、饮食合理，合理的饮食对眼部是非常重要的，比方说多吃一些胡萝卜，胡萝卜对眼睛是非常好的，所以，多吃一些也有益无弊。

4、少玩手机和电脑，手机和电脑如果不是必要一定要少玩，尤其要避免在行走的过程中、车上看手机或者电脑的情况，这样才能够达到帮助眼睛减负效果。

5、合理用眼，就算你再忙也记得没事情的时候要多多休息休息，让自己的眼睛可以得到缓解，平时多多看看身边的绿色植物即可帮助你更好解决眼睛不舒适问题。

眼袋和泪沟经常是同时存在是，所以通常可以将眼袋部位的脂肪组织转移，充填消除泪沟。对于早期较浅的泪沟，也可以注射自体脂肪、透明质酸或胶原充填改善。

小提醒：

手术日女性朋友需要避开月经期。眼袋切除手术是一项门诊手术，一般需要提前预约。术前抽血化验检查1个小时，手术时间1个小时，术后即可回家。一般手术后换药1——2次左右，7天拆线，术后需要纱布覆盖3天左右，期间尽量不要看电视、电脑和手机等容易让眼睛感到疲劳的活动。建议大家一定要到正规有条件医疗机构，选择有资质的大夫咨询、确定手术治疗方案，接受手术，减少手术风险。