1、 垫下巴术后,不能乱动下巴,也不能碰下巴,所以睡觉的姿势要注意,千万不能侧睡,这样睡姿会压到下巴,至少等2个月后,下巴恢复自然后,这个时候的下巴,可以长久定型了,那么侧睡也就没有影响了。
2、 垫下巴术后,要注意口腔卫生,不能乱吃东西,尤其在睡前不能进食,要吃的清淡些,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、葱蒜等,更不能吃海鲜类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
3、 垫下巴术后,不能熬夜的,要多休息,比较好每晚10点前入睡,保证每天有8小时的睡眠时间,要多喝水,不要喝咖啡、浓茶,千万不能喝酒,不然会刺激伤口,出门要注意防晒,不要晒伤下巴。