你好，玻尿酸丰泪沟和自体脂肪丰泪沟都是不错的选择，玻尿酸是皮肤当中重要的保湿成分，注入皮肤真皮层，可以丰饱凹陷不足，而自体脂肪丰泪沟就是利用女性腰、腹、腿、下巴等部位脂肪较丰厚的特性，将这些部位的脂肪颗粒通过脂肪筛选、机筛选出颗粒浑圆饱满的脂肪移植到泪沟部，达到丰泪沟的目的。

皱纹的主要原因是皮肤缺少水分.表面脂肪减少.皮肤弹性下降.也是皮肤衰老的表现.消除皮肤皱纹的方法很多.饮食除皱及养肤之根本.而选食带“酸”的食物.除皱效果更佳.建议多吃核酸食物：主要是鱼类.虾与虾皮.动物肝脏.酵母.黑木耳.蘑菇.花与花粉.人参.蜂蜜等.多吃上述食物.则可达到强身健体.驻颜去皱之目的.经常适量摄入核酸.既能延缓衰老.又能除皱健肤。

可以去除泪沟的方法如下:

1、生活饮食需注意:平时多吃些明目的食物 例如:胡萝卜、枸杞、猪肝等,以及每天坚持补充胶原蛋白丰富的食物例如:猪蹄 鱼肉 肉皮等,这些可以让泪沟慢慢的变浅,但不能完全去除.

2、作息时间需注意:每天需有充足的睡眠时间,如果睡眠时间很短,因此会造成人体处于一个疲劳的状态,接着眼袋就会加重,眼袋越重的情况下 泪沟就会越明显.所以想要泪沟慢慢的改善,必须保证每天充足的睡眠时间,比较好是早睡早起,每天低价保证睡够8个小时.

3、对面部进行按摩:每天坚持按摩眼部,虽然起不到什么极大的变化,但是却可以维持泪沟不再凹陷,想要完全的去除泪沟,除了按摩眼部,还需先涂抹兰碧诗再按摩眼部,然后用食指指腹从眼角开始,以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置,以重复的按摩方式做10次,接下来用食指从鼻翼上方开始,以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置,然后轻压两侧太阳穴 做10次,每天重复的去做 可以让泪沟慢慢的消失,达到你想要的眼神.

多做做眼部的按摩，比较好能用【兰碧诗】丰眼窝精华露搭配着按摩，这样的效果会做更好的，

兰碧诗是纯植物i精华，专业恢复眼窝凹陷、消泪沟。