脸上长痘痘怎么办?

最佳答案 2019-06-04 08:25

一、调控饮食

不知你有没有过在一夜间脸上长满痘痘的经历?如果痘痘在很短的时间大量冒出来,很可能是饮食的关系。

例如,吃了炸鸡、炸臭豆腐等油炸物,隔日早上皮肤必定很油。如在油脂分泌过程中,遭受阻塞或受到细菌感染,就会有痘痘出现。

此外咖啡、巧克力、花生、高糖、辛辣、油脂类食物,也会影响皮肤外观,刺激青春痘生成。此时的你就要纠正自己的饮食习惯,尽量少吃或不吃这些食物,以免给痘痘的生长创造条件。

二、补充水分

大家都知道,水分在人体内占了很大比重,充足的水分能使皮肤富有光泽,水能淡化液体,排除体内废物;若水分不足,会影响新陈代谢功能,毒素易堆积在体内,即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水,就可排除体内的废物。

三、均衡营养

拿减肥期来说,在此期间我们会被要求固定一些食物,终结果往往是瘦下来的同时,皮肤也变得粗糙无光泽。这就是营养不均衡的结果。

再比如,虽然淀粉、糖、油脂是造成发胖的原因,但是摄取量不足时,会产生一些胃肠疾病,也容易加速皮肤老化、产生皱纹。

因此平时一定要注意食物不能单一化,营养要均衡,每天在多吃新鲜的蔬果的同时,也不能忘记肉、鱼、蛋类及豆制品的摄取。

其他 6 个回答

痤疮要根据病因治疗,毛囊不正常角化引起的可以用维甲酸类的药物,存在痤疮丙酸杆菌造成局部毛囊的炎症,可以外用一些消炎药物,同时要注意护理,少吃巧克力。

痤疮的治疗,我们就要根据它的病因,我们讲痤疮几个原因,一个就是说是毛囊的不正常角化,那么解决不正常角化,我们可以用维甲酸类的药物,维甲酸可以口服可以外用,如果在比较严重的,中重度的痤疮,比如脸上有很多比较大的黄豆,蚕豆大的那种囊肿,结节的,这就属于中重度了,这个是可以口服维甲酸,比如异维A酸,那么效果是比较明显的,当然它的副作用也比较多,所以在轻度的痤疮,不选这个药物,那么还可以用外用的维甲酸,比如目前比较好的,是阿达帕林的凝胶,它是通过外用可以改善皮肤的角化,这是第一个方面。

第二个方面消炎,说他有存在,痤疮丙酸杆菌,造成局部毛囊的炎症,这个是可以用一些消炎的药物外用,像比如有克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏,这都是比较好的消炎的药物,还有就是,抑制皮脂腺过度增生的,这样的药物,像泰尔丝,它既能改善角化,还能抑制皮脂腺的增生,还能够减少皮脂的分泌,和减少炎症的反应,所以泰尔丝异维A酸的话,它治疗痤疮,它的效果,是从几个环节,都发生作用的,同时我们要注意护理,就是说饮食的忌口,那么忌口主要是,痤疮主要是,不要吃那些油炸的食物,也一定不要吃含酒精的饮料之类的东西,这个发痤疮是非常的明显的。

还有就是少吃、不要吃巧克力,巧克力发痤疮,也是目前得到公认的,所以又专门给它,取了一个名字,叫巧克力痤疮,所以一方面要治,一方面加强护理,还有局部的,清洁保湿也很重要,痤疮清洁要多讲两句,是有的人洗的太过勤不好,不洗也不好,所以要适度,一天洗面奶的话,要用一次就差不多了,然后再适当的,用一些保湿的药物,像各种乳剂会比较好一些。

黄经纬

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 15:57
脸上长痘痘怎么办?

痤疮要根据病因治疗,毛囊不正常角化引起的可以用维甲酸类的药物,存在痤疮丙酸杆菌造成局部毛囊的炎症,可以外用一些消炎药物,同时要注意护理,少吃巧克力。

痤疮的治疗,我们就要根据它的病因,我们讲痤疮几个原因,一个就是说是毛囊的不正常角化,那么解决不正常角化,我们可以用维甲酸类的药物,维甲酸可以口服可以外用,如果在比较严重的,中重度的痤疮,比如脸上有很多比较大的黄豆,蚕豆大的那种囊肿,结节的,这就属于中重度了,这个是可以口服维甲酸,比如异维A酸,那么效果是比较明显的,当然它的副作用也比较多,所以在轻度的痤疮,不选这个药物,那么还可以用外用的维甲酸,比如目前比较好的,是阿达帕林的凝胶,它是通过外用可以改善皮肤的角化,这是第一个方面。

第二个方面消炎,说他有存在,痤疮丙酸杆菌,造成局部毛囊的炎症,这个是可以用一些消炎的药物外用,像比如有克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏,这都是比较好的消炎的药物,还有就是,抑制皮脂腺过度增生的,这样的药物,像泰尔丝,它既能改善角化,还能抑制皮脂腺的增生,还能够减少皮脂的分泌,和减少炎症的反应,所以泰尔丝异维A酸的话,它治疗痤疮,它的效果,是从几个环节,都发生作用的,同时我们要注意护理,就是说饮食的忌口,那么忌口主要是,痤疮主要是,不要吃那些油炸的食物,也一定不要吃含酒精的饮料之类的东西,这个发痤疮是非常的明显的。

还有就是少吃、不要吃巧克力,巧克力发痤疮,也是目前得到公认的,所以又专门给它,取了一个名字,叫巧克力痤疮,所以一方面要治,一方面加强护理,还有局部的,清洁保湿也很重要,痤疮清洁要多讲两句,是有的人洗的太过勤不好,不洗也不好,所以要适度,一天洗面奶的话,要用一次就差不多了,然后再适当的,用一些保湿的药物,像各种乳剂会比较好一些。

黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-04 15:57

您好,长了痘痘,注意用硫磺皂洗脸,不可乱用化妆品,不吃辛辣刺激和油腻食物,蔬菜水果可多吃,慢慢就可自愈。 指导意见 饮食宜清淡多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。保持心情愉快注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。

段惠兰

已认证

- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 14:26
脸上长痘痘怎么办?

您好,长了痘痘,注意用硫磺皂洗脸,不可乱用化妆品,不吃辛辣刺激和油腻食物,蔬菜水果可多吃,慢慢就可自愈。 指导意见 饮食宜清淡多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。保持心情愉快注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。

段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-04 14:26

无论哪里起痘痘,一定都是身体内部原因引起的,

指导意见:

内火大和青春痘内分泌旺盛,尤其是前胸和后背也起痘痘,一定是内在原因引起的,要彻底治好这种痘痘一定要内调,外用的产品只治标不治根,外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发.

以上是对“现在初中生脸上长痘痘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈大启

已认证

- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 14:21
脸上长痘痘怎么办?

无论哪里起痘痘,一定都是身体内部原因引起的,

指导意见:

内火大和青春痘内分泌旺盛,尤其是前胸和后背也起痘痘,一定是内在原因引起的,要彻底治好这种痘痘一定要内调,外用的产品只治标不治根,外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发.

以上是对“现在初中生脸上长痘痘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-04 14:21

考虑是湿疹,皲裂性湿疹,少动水,洗衣粉,洗洁精,肥皂等,干活带手套意见建议:比较好去医院查查过敏源,少吃海昧羊肉,少接触宠物和去有花粉,粉尘大的地方,另外自己看看有没有脚气,这个和真菌有关

金玲

已认证

- 衡水天宏整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 09:53
脸上长痘痘怎么办?

考虑是湿疹,皲裂性湿疹,少动水,洗衣粉,洗洁精,肥皂等,干活带手套意见建议:比较好去医院查查过敏源,少吃海昧羊肉,少接触宠物和去有花粉,粉尘大的地方,另外自己看看有没有脚气,这个和真菌有关

金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-06-04 09:53

不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间,然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。常洗脸并且注意个人卫生,不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。

杨如玺

已认证

- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 08:05
脸上长痘痘怎么办?

不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间,然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。常洗脸并且注意个人卫生,不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。

杨如玺- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师| 2019-06-04 08:05