1. 额头长痘：

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2. 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3. 鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4. 鼻翼长痘：

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5. 右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6. 左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7. 唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果

8. 下巴长痘：

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

9 太阳穴：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

下巴上长痘，从中医的角度，主要属于脾胃湿热，而形成的炎症性改变。脾开窍于口，其华在唇，所以这个部位的疾病改变，通常反应在脾胃脏腑上，说明脾胃有湿热。而从西医的角度上来看，这个部位由于分布大量的毛囊皮脂腺，毛囊皮脂腺如果出现开口的堵塞，再加上毛囊皮脂腺的感染，很容易造成局部毛囊皮脂腺的炎症反应，就是通常所看到的痘痘。如果痘痘反应严重，可能会伴有化脓性的表现，出现有脓疱的外观。

与体内性激素失调,内分泌失调,等因素有关.大多数人长痘痘症状在青春期后能自然痊愈或症状减轻.

想要减少痘痘生长,应避免情绪激动或心理压力过大,应保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有:消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏.

扩展资料:

一、如何治痘痘和预防长痘痘

1.注意饮食,容易长痘痘的人群不要吃太多刺激性的食物

2.出汗后要及时擦干.

3.不要使用磨砂膏和收敛水.

4.尽量用温水清洁脸部,不要用洗面奶等刺激性物品.

二、长痘应该吃什么进行食疗

1.绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮.每天3-5次,适用于油性皮肤.

2.果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量.先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用.每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效.

3.海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日1剂,连用30日.

4.薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

薏苡仁海带双仁粥80克.将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥.每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效.

嘴巴下面长痘痘，主要是上火引起的，经常吃辛辣刺激的食物等，会引起嘴巴下面长痘痘。建议可以吃一些去火的药物，比如三黄片，清热解毒口服液，牛黄片解毒片等，然后局部可以涂抹红霉素软膏来进行治疗，一般1~2周左右可以恢复。平常避免吃刺激性的食物，避免吃辣椒容易加重病情。

这种情况考虑嘴巴旁长痘痘，需要注意清洁卫生，调节内分泌，应用药物治疗观察。

指导意见：

建议忌辛辣刺激高脂肪油腻食物，饮食清淡，注意皮肤清洁卫生。应用除痘洁面乳清洁，应用夫西地酸膏等药物。