很多男性不注重面部皮肤的护理，面部容易出现暗黄、皱纹增多等，加强饮食调理，对于面部皮肤调理有着很好的作用，有些蔬菜对于皮肤的护理作用很明显，对于男士来说，多吃富含维生素的蔬菜，多吃有利于美容作用的蔬菜，都有很好的改善男士面部问题的作用。

1、芦笋的营养非常丰富，对于面部容易出现暗黄有着很好的效果，它的微量元素非常丰富，维生素的含量也比较高，是蔬菜当中的贵族，经常吃芦笋，对于改善皮肤有着很好的作用，有很好的美容的效果，还能够很好的补充身体当中的叶酸。

2、西葫芦是日常吃的一种蔬菜，虽然西葫芦这种蔬菜非常普通，但却有较高的维生素c和葡萄糖，其中西葫芦当中的钙质含量也非常丰富，对预防皱纹增多，有着不错的效果，多吃富含维生素的蔬菜，不但能够提高免疫力，还能够起到很好的美容效果。

3、生菜当中的纤维素含量比较高，它能够清除身体当中过多的油脂，能够预防便秘，避免毒素积存于身体当中，起到很好的代谢的效果，这样就能够预防面部长痤疮等，另外它的维生素含量也比较高，应该经常多吃这样的蔬菜。

4、番茄是一种营养丰富的蔬菜，番茄红素对人来说是很好的美容作用的蔬菜，另外它能够促进消化系统的工作，能够使红血球有利于形成，对于保护心脑血管都有很好的效果。

对于男性来说，也应该注意面部的问题，尽量吃一些有利于美容作用的蔬菜，多吃富含维生素的蔬菜，都会起到很好的改善面部的问题，可以预防面部容易出现暗黄和皱纹增多的情况，同时对于身体的调理也是非常重要的，能够预防便秘，保护心脑血管。

面部抽搐又称面肌痉挛，为突发性一侧面部肌肉无规律不自主的抽动。抽搐常由精神紧张、会客、演讲、劳累等引起或加重。多数患者发病初期不久后所见，以眼肌的间歇性抽搐开始，逐渐扩散到一侧面部的其他肌肉。一次抽搐时间由数秒至数分，其间歇期随症状加重而逐渐缩短。严重者抽搐呈强直性，致使无法睁眼，说话，口角歪斜。

你好， 这个多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致。可以外用红霉素软膏或四环素软膏等，配合服用如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等， 要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，吃苦瓜喝绿豆汤，有清热解毒的效果，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。注意休息，避免熬夜的。

考虑是毛囊炎，病原菌主要是金黄色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤，保持皮肤清洁卫生，限制辛辣刺激性食物。

外用杀菌、止痒和保护的药物局部治疗

(1)2．5％碘酊：外用，涂敷患处，每日数次。

(2)1％新霉素软膏：外用，涂敷患处，每日数次。

(3)百多邦软膏：外用，涂敷患处，每日数次