红是胃气上冲胃热所致应泻胃火为主.物别不能吃生姜,大蒜等酸辣饮食.每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红.

这种情况考虑面部毛细血管扩张引起的可能性大，建议正规公立医院皮肤科就诊明确诊断，可以多运动增强体质，冷水洗脸，少吃太辣的食物，调理一下会好的。

1.增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;

2.尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;

3.经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;

4.避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重;

5.热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.

治疗方法：

1、内服外用清热凉血的中药，如金银花、黄芩、连翘、蒲公英、赤芍、生地黄等；

2、在不过敏的情况下，选择强脉冲光治疗，在目前看，应该算是疗效相对比较好的一种治疗方法。

注意事项：

1、不乱用化妆品，在使用之前，比较好做皮肤敏感试验；

2、面部清洁使用温热的水，尽量不要用太热或者太冷的水，少用肥皂、洗面奶等清洁用品；

3、不要在太阳光下长时间照晒；

4、尽量不去花草多的地方，或者有有害气体聚集（装修、服装批发地等）的地方；

5、平时饮食要清淡，不要吃辣椒、酒、火锅等热性偏大的食物；

6、要到正规的医院就诊。

红脸原因：面部毛细血管扩张明显，皮肤对外界刺激不耐受，冷热刺激后皮肤发红，就是大家所说的“红脸关公”。形成的原因很多，有些人是先天的，有些人是后来形成的，比如化妆品使用不当，面部皮肤反复过敏，长期使用糖皮质激素等。