女人后背刮痧的好处

最佳答案 2019-06-04 09:09

对于广大女性朋友来说,要想保持美丽,维护自身健康是至关重要的,只有健康美才是真的美,如今随着大家对保健意识的不断加强,很多女性选择养生美容和瘦身,说到养生,我们就不得不提刮痧和拔罐了,这两者由于简单的操作,强大的功效,深受大家的欢迎,女性朋友经常做一下背部的刮痧拔罐,对身体大有裨益。

1、防病保健:背部刮痧和拔罐疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

2、舒筋通络:背部刮痧拔罐,可消除疼痛病灶,同时缓解肌紧张,如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

3、排除毒素:刮痧拔罐的过程,可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

4、扶正祛邪:刮拭病变相应腧穴的皮肤,使之出现青、紫充血的痧痕,使腠理得以开启疏通,将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以疏通。

很多女性经常选择背部刮痧来排毒,在这里也要提醒大家,刮痧之后要注意保暖,不能马上吹空调以及洗冷水澡,否则容易诱发疾病。健康美丽的女人是“养”出来的,我们只有去注重,去保健,才能拥有健康的身体,享受美好的生活。

其他 6 个回答

健康对于很多人来讲都是很重要的事情,而在保持健康的方面很多人就会采用刮痧的方法。其实刮痧对于很多人来讲就是背部刮痧。而背部刮痧是刮痧中比较重要的一个分类。那么,呢? 背部刮痧的好处

1、舒筋通络 肌肉紧张和疼痛常互为因果关系,刮痧治疗消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。 背部刮痧的好处

2、活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 背部刮痧的好处

3、调整阴阳 刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。 背部刮痧的好处

4、排毒+刮痧+护理=健康 背部刮痧能调节肌肉的收缩和舒张,在刮拭的剌激作用下,使背部血液加快,促使组织温度升高产生热效反应,从而解除舒缓紧张痉挛的肌肉,降低疼痛感,同时调节组织间的压力,使经络穴位因受刮拭而使血溶量和血流量增加,起到舒筋通络,活血化瘀的作用,并刺激免疫功能,提高抵抗力,通过向心性神经作用于大脑皮质,起到调节大脑兴奋与抑制过程及调整内分泌系统的作用。

背部刮痧的好处:注意事项:

1. 妇女怀孕者,腹、腰、骶部位禁刮。

2. 不要面向电风扇刮痧,尽量避风。

3. 怕疼的人可先泡热水澡或热敷后再刮痧以减少疼痛。

4. 刮痧后会使汗孔扩张半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡。

5. 做完疗程后,可以喝一杯水以利于毒素的排出。

6. 皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

段惠兰

已认证

- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 18:04
女人后背刮痧的好处

健康对于很多人来讲都是很重要的事情,而在保持健康的方面很多人就会采用刮痧的方法。其实刮痧对于很多人来讲就是背部刮痧。而背部刮痧是刮痧中比较重要的一个分类。那么,呢? 背部刮痧的好处

1、舒筋通络 肌肉紧张和疼痛常互为因果关系,刮痧治疗消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。 背部刮痧的好处

2、活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 背部刮痧的好处

3、调整阴阳 刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。 背部刮痧的好处

4、排毒+刮痧+护理=健康 背部刮痧能调节肌肉的收缩和舒张,在刮拭的剌激作用下,使背部血液加快,促使组织温度升高产生热效反应,从而解除舒缓紧张痉挛的肌肉,降低疼痛感,同时调节组织间的压力,使经络穴位因受刮拭而使血溶量和血流量增加,起到舒筋通络,活血化瘀的作用,并刺激免疫功能,提高抵抗力,通过向心性神经作用于大脑皮质,起到调节大脑兴奋与抑制过程及调整内分泌系统的作用。

背部刮痧的好处:注意事项:

1. 妇女怀孕者,腹、腰、骶部位禁刮。

2. 不要面向电风扇刮痧,尽量避风。

3. 怕疼的人可先泡热水澡或热敷后再刮痧以减少疼痛。

4. 刮痧后会使汗孔扩张半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡。

5. 做完疗程后,可以喝一杯水以利于毒素的排出。

6. 皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-04 18:04

去湿或去火,要用银手镯刮不痛,牛角刮会痛.

陈大启

已认证

- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 16:42
女人后背刮痧的好处

去湿或去火,要用银手镯刮不痛,牛角刮会痛.

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-04 16:42

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

女人刮痧的好处和坏处

女人刮痧的好处

一、经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果,而且女性经常会出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。

可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5~10次,可以有效的行气通络。

二、而且刮痧刮腹部还可以改善便秘的情况,长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。

三、刮眼周可以明目,很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。

应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。

四、刮颈部能舒筋活血,对于现在职场上的一些职业病可以达到很好的改善效果,颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线,即从后发际中点向大椎穴.

女人刮痧的坏处

1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。刮痧过程中可能和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或头晕等。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

4、为预防刮痧出现意外,医生要特别注意掌握好刺激度,即病人所能够承受的强度和力度。另外,医生应做好预防措施和把握好刮痧的禁忌症空腹、过度疲劳患者忌刮身体瘦弱、皮肤失去弹力者施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者患有心脏病,水肿的病人血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮。

另外,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮痧。

常用的3种刮痧板

牛角类

①特点与功效:牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便。

②注意事项:忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干,涂上橄榄油,并存放于刮板套内。

玉石类

①特点与功效:玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑,便于持握,因其触感舒适,适宜面部刮痧。

②注意事项:用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。

砭石类

①特点与功效:砭石采用的材质是泗滨浮石,这种石材含有多种微量元素,红外辐射频带极宽,可以疏通经络、清热排毒、软坚散结,并能使人体局部皮肤增温,用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm。

②注意事项:因砭石可能含有有害物质,购买时需认真辨别真伪,购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。

黄经纬

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 11:44
女人后背刮痧的好处

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

女人刮痧的好处和坏处

女人刮痧的好处

一、经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果,而且女性经常会出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。

可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5~10次,可以有效的行气通络。

二、而且刮痧刮腹部还可以改善便秘的情况,长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。

三、刮眼周可以明目,很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。

应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。

四、刮颈部能舒筋活血,对于现在职场上的一些职业病可以达到很好的改善效果,颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线,即从后发际中点向大椎穴.

女人刮痧的坏处

1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。刮痧过程中可能和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或头晕等。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

4、为预防刮痧出现意外,医生要特别注意掌握好刺激度,即病人所能够承受的强度和力度。另外,医生应做好预防措施和把握好刮痧的禁忌症空腹、过度疲劳患者忌刮身体瘦弱、皮肤失去弹力者施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者患有心脏病,水肿的病人血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮。

另外,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮痧。

常用的3种刮痧板

牛角类

①特点与功效:牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便。

②注意事项:忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干,涂上橄榄油,并存放于刮板套内。

玉石类

①特点与功效:玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑,便于持握,因其触感舒适,适宜面部刮痧。

②注意事项:用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。

砭石类

①特点与功效:砭石采用的材质是泗滨浮石,这种石材含有多种微量元素,红外辐射频带极宽,可以疏通经络、清热排毒、软坚散结,并能使人体局部皮肤增温,用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm。

②注意事项:因砭石可能含有有害物质,购买时需认真辨别真伪,购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。

黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-04 11:44

人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

2.舒筋通络

现 在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出 现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的 同时,也有利于病灶的恢复。

3.调整阴阳

“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

4.调理月经

女性月经不调(痛经)与肝气郁结有很大关系,肝郁可造成气结,气滞则血瘀,中医讲不通则痛,所以肝气郁结是月经不调(痛经)主要的病因。刮痧可快速疏肝理气、打通瘀滞,经络气血一通,痛经自然就可缓解或康复。

操作方法:在背部肝俞刮痧拔罐,痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节,结节有很多种表现,如黄豆大小,在结节明显处应进行留罐,一般可留10——15分钟。

5.治疗妇科疾病

刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此达到治疗宫寒不孕的目的。

操作方法:在命门、肾俞、关元进行刮痧,待出痧后再进行艾灸。时间因人而异,宫寒不孕的病人灸的时间可较长,只要局部皮肤不感觉烧灼感,就可以一直灸,可以是半小时也可是一个小时,视情况而定。

朱紫青

已认证

- 潍医整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-04 11:07
女人后背刮痧的好处

人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

2.舒筋通络

现 在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出 现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的 同时,也有利于病灶的恢复。

3.调整阴阳

“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

4.调理月经

女性月经不调(痛经)与肝气郁结有很大关系,肝郁可造成气结,气滞则血瘀,中医讲不通则痛,所以肝气郁结是月经不调(痛经)主要的病因。刮痧可快速疏肝理气、打通瘀滞,经络气血一通,痛经自然就可缓解或康复。

操作方法:在背部肝俞刮痧拔罐,痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节,结节有很多种表现,如黄豆大小,在结节明显处应进行留罐,一般可留10——15分钟。

5.治疗妇科疾病

刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经,以此达到治疗宫寒不孕的目的。

操作方法:在命门、肾俞、关元进行刮痧,待出痧后再进行艾灸。时间因人而异,宫寒不孕的病人灸的时间可较长,只要局部皮肤不感觉烧灼感,就可以一直灸,可以是半小时也可是一个小时,视情况而定。

朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-04 11:07