1、叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

2、以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

3、另外可以多吃口香糖，锻炼咬肌，肌肉发达了，看上去脸部就比较自然丰满了。

你好，丰面颊可以通过自体脂肪填充或者是玻尿酸填充。手术当天不要化妆，术前保持清洁。自体脂肪使用的是自体组织，无排异，取材方便，而且脂肪一旦存活后即永久存在不会消失。玻尿酸可以维持半年到一年左右。

你好！注射玻尿酸丰脸颊效果很好，针对不同的脸型，你可与专业医生讨论后再进行注射玻尿酸，举例来说属于鹅蛋脸、瓜子脸的人，建议填补苹果肌就好，属于三角脸或方形脸的人则可注射在腮帮的处颧骨高的人可从耳部到颧骨处注射、玻尿酸，都会让修补效果更佳，看起来更明艳动人。玻尿酸丰脸颊舒适***，采用注射法，像打针一样，局部仅有微胀微痛感，无大痛苦。因为这样的手术非常复杂，因为面部的血管神经是非常复杂的

脸瘦的人比较显老这是毋容置疑的，我说的瘦不少那种小脸哈，是那种脸颊凹陷的脸瘦，所以很多人就想要去丰脸，之前也看到新闻说有个女孩子，就因为老板说自己的脸比较瘦没有福相，就跑去做脂肪填充，然后整个脸好多年都没有办法见人，很肿的那种，而且超级不好看，以前的颜值虽然算不上多高，但也不差呢呀，挺好看的，然后现在搞成这个样子！其实在家自己把脸变胖，保守一点的话：曼兰迪。然后多注意脸部的按摩和自己自身的营养补充，胶原蛋白啥的，都注意一些，觉得还是蛮安全的！