你好，抬头纹本身不是病，不用担心，只是容貌问题，是感官问题，平时注意休息，不熬夜，心情舒畅，不皱眉，面部热敷、按摩，等等

抬头纹去除术可以通过外科手术、注射及物理等医疗技术手段去除或减轻抬头纹。外科手术去抬头纹适合于较深的抬头纹且有皮肤松弛的情况。

按摩去除抬头纹，不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉。然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。

然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤。然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可 操作上述手法必须认真，持之以恒。想要有效消除额头皱纹，按摩就是一个不错的办法，首先我们将手指放在额头上，在肌肉上进行画圈的动作，这样可以帮助舒缓紧绷的额头肌肉。将右手放在太阳穴处，左手的指腹横向移动到右侧，移动的过程中对额头的肌肉进行推拉和按压，然后再换一个方向进行。将手指放在眉毛的下方位置，然后用一定的力道向发际线的方向推压额头上的肌肉，这样帮助面部的提升，左右两边眉毛处都采取同样的按摩方式。

将双手的中指和无名指相对称，然后放在额头上，如图中一样横放双手，用力挤压额头上的肌肉，帮助舒展额头的皱纹，对于抬头纹有很好的效果。把双手的手指放在眉毛上方的位置，然后向上方用力推，推到发际线，然后再推向后脑门，这种按摩手法可以帮助提拉额头处的肌肉，是额头皱纹得到有效平复。用指肚轻捏皱纹你可以用你的拇指和食指沿着横向皱纹的方向左右挤压，这样做的目的是为了让肌肉更加放松，帮助后续步骤的展开。用指肚在皱纹上温和按压这一步是用双手的指肚向左右眼和眉间竖向皱纹按压，用力一定要轻柔，不要因为力道过重，消除了横向的皱纹，又导致了其他皱纹的产生。

去除抬头纹在医学整形中是常见的也是较为容易解决的问题，其治疗方法有很多，但是要根据具体的情况制定治疗方法，才能取得理想的效果。目前有激光治疗祛皱，同时收紧皮肤，一般按疗程；还有就是注射填充，这个效果更加直观。

抬头纹去除的方法目前来讲主要还是两种，

第一是注射肉毒素；

第二是注射玻尿酸或者脂肪。需要强调的是，要分清产生额纹的原因，是年龄引起的还是上睑下垂或眼睛的疾病引起的。如果是三十五周岁以后出现的伴有眉下垂和上睑下垂的皮肤松弛，可以做额部提升手术。