上眼皮肿了可以用热毛巾局部的热敷一下，这样可以促进水肿的恢复，要放松心情，不要太过于的紧张，出现这样的症状，大多是因为在睡前喝了很多水造成的，所以睡前不要喝大量的水。

你好，如果想要快速的消除可以用煮熟的鸡蛋，把鸡蛋的壳剥掉以后在肿的眼皮上滚动，还可以把土豆和苹果都洗干净在切成片，把土豆或者苹果片敷在肿的眼皮上。如果不想以后再出现这种症状，那在平时睡觉之前千万不要喝很多水。

很多女性对眼皮肿都存在很多烦恼，每当照镜子的时候发现自己厚重的上眼皮，心里都不禁会苦恼。上眼皮肿往往会让眼睛看上去失去神采，也会让眼睛失去立体感。面对这些烦恼，有什么解决方法呢？其实天生上眼皮肿是一种很常见的现象，就像刚出生的婴儿一样都会伴有眼皮肿的现象，一般人都会在后天的成长中使眼皮上的脂肪慢慢消退。

但对于眼皮肿的女性，有很多都源于天生的因素。因为上眼皮的脂肪没有消退或者脂肪容易在上眼皮堆积，才会出现天生上眼皮肿的现象。很多天生上眼皮肿的女性很采用手术让眼皮消肿，也就是把眼皮上的脂肪抽出来。而做种做法往往有很多女性不敢去尝试，短时间内把脂肪抽出来，眼皮也容易变得松动，老化得会更快。还有什么不伤身体也能消肿的方法吗？

大家都知道，天生上眼皮肿是因为上眼皮堆积了脂肪，那么上眼皮的脂肪该怎样消除呢？其实我们只要养成几个小习惯就行了。首先我们要保持每天去按摩几分钟上眼皮，配合适当的眼霜效果会更加明显。

我们在清洁皮肤后，涂上眼霜，食指稍稍弯曲，轻轻从眼睛内侧向外按摩眼皮。让眼皮运动产生热量达到消除脂肪的目的。除此以外，我们在睡前的一个小时要避免喝流质物，带有水的都不能喝，否则会让眼睛产生浮肿，让眼皮更加厚重。采用按摩使脂肪消除是一个长期性的方法，只要持之以恒，就能看到明显的效果。

眼皮浮肿一般考虑原因有过敏、肾脏疾病、内分泌紊乱等，建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前比较好是不要和过多的水.

眼皮肿了可能是晚上睡觉前喝太多水造成的症状。早上起来要是发现自己的眼睛肿了,可以在洗脸之后用冷水浸湿毛巾,然后放在眼睛部位,这样做不但可以消肿还可以使你从迷迷糊糊的状态变的清醒——或者可以在化妆棉上面倒上化妆水.然后敷在眼睛处5分钟。

意见建议

1.睡前3小时内少喝水，晚饭要尽量口味清淡；

2.适度的按摩可以加速眼周肌肤的血液循环，减少眼部浮肿。 建议可以坚持用热毛巾敷,会消肿的 ，祝您健康.