脸大可以说是许多女生的烦恼，一张小脸给人感觉更秀气好看。怎么能使脸看上去能小点呢？除了手术，除了滚脸的器具，还有化妆术能够解决这个问题。我们需要用到阴影和高光。

很多女生都因为脸大而烦恼着，有很多可以使脸变小的方法，不论是物理上的变小，还是视觉效果上的变小。

物理上的变小可以考虑手术，手术一般都是削骨，有一定的风险，如果对动手术有顾虑的，可以考虑现在很火的美容仪。

就是有小滚轮的，可以沿着下颚的轮廓滚来滚去，由下往上滚起到提升的作用。

一个正品美容仪也要上千了，而且效果慢慢才能体现出来。如果预算不够的，又怕风险的，可以尝试第三种方案。那就是利用化妆来使脸变小。

我们需要阴影和高光，就算是好的阴影和高光，也不过几百。掌握了打阴影和高光的方法，就能秒变小脸，不用受苦受累，钱包被掏空了。

首先打好底妆，涂好粉底液，化好眼妆等等，它是妆容的后一步，不要过早打上高光和阴影。否则，如果妆容要作改动，高光和阴影又要重涂一遍。

阴影和高光可以选择阴影高光膏或者棒，也可以选择高光粉、阴影粉。如果是新手的话，建议用阴影高光棒，更容易上手，不会出差错。

首先在鼻子上涂高光，鼻尖上也别忘了。在山根两侧涂上阴影，这样能营造出鼻梁挺拔的效果。脸小主要通过在练得两侧打上阴影。

在眼睛下面、人中和下巴打上高光，后把它们抹匀。使整张脸看上去又小又自然。可能第一次化的时候，把握不好度，化多了，就能非常快速又完美地完成自己的小脸妆容了。如果还不会的，记得明天早上试一下秒变小脸的修容吧

以下3个方法帮助打造完美脸型。

1、伸舌头瘦脸动作

立正站好，上下身都处于同一平面上，头向后仰，脸朝正上方。双手交叉扶住锁骨，舌头向上伸，尽量靠鼻头方向伸展，然 后收回，反复重复10-50次即可。需注意伸舌头动作不要太过于急促和太用力，以免让自己受伤。

2、发声瘦脸操

发出“咦”的声音，嘴巴往左右两侧拉开，上下嘴唇要稍微分开。再发出“呜”的声音，嘴唇呈“O”型收拢。后一边前后摆动头部，一边交替重复“咦”和“呜”的发声。

3、水瓶按摩瘦脸

在塑料瓶中装入少量的白开水，打开瓶盖用牙齿咬住瓶口，把舌头伸进瓶口将瓶口封住，尽量不要让水洒出来，慢慢的将头部向上仰起，停留数秒即可。

脸型与发型的关系每个人的脸型轮廓、五官特征都不尽相同。所以在选择发型时就要扬长避短。分析你的脸型时比较好用毛巾或发带把所有的头发都梳到脑后，面对镜子，仔细端详自己。粗略来分，人的脸型可以分为七种：椭圆型（鸭蛋脸），圆脸型，方脸型（国字脸），长脸，申字脸（枣核型），心型脸以及由字型脸（鸭梨型）。一般来说理想的脸型为椭圆型。其特点是：从额上发际到眉毛的水平线之间距约占整个脸的三分之一；从眉毛到鼻尖又占三分之一；从鼻尖到下巴的距离也是三分之一。

1、伸舌头瘦脸动作

立正站好，上下身都处于同一平面上，头向后仰，脸朝正上方。双手交叉扶住锁骨，舌头向上伸，尽量靠鼻头方向伸展，然 后收回，反复重复10-50次即可。需注意伸舌头动作不要太过于急促和太用力，以免让自己受伤。

2、发声瘦脸操

发出“咦”的声音，嘴巴往左右两侧拉开，上下嘴唇要稍微分开。再发出“呜”的声音，嘴唇呈“O”型收拢。后一边前后摆动头部，一边交替重复“咦”和“呜”的发声。

3、水瓶按摩瘦脸

在塑料瓶中装入少量的白开水，打开瓶盖用牙齿咬住瓶口，把舌头伸进瓶口将瓶口封住，尽量不要让水洒出来，慢慢的将头部向上仰起，停留数秒即可。

1、下颌角整形：下颌角整形术经过切除下颌角太过突出的局部，恢复正常的下颌角形态，使脸型变为动人的椭圆形或瓜子脸。

2、颧骨整形：除了下颌角，脸型和颧骨的高低也有密切的关系。颧骨过高则脸型太过棱角分明，过低则显得面相不好。颧骨整形是将突出或下陷的颧骨平整、圆滑来美化面部的曲线。

3、去咬肌：咬肌太大者咬紧牙时可见面部的耳朵下方突起鲜明，可触到较硬的咬肌，怎么塑造完美脸型，而且皮下脂肪不多，显得脸大而畸形。去咬肌才能采纳咬肌切除或是注射BOTOX，瞬间改善脸型，到达瓜子脸的结果。

4、磨骨改脸型：在口腔内侧接近下颌角或是颧骨的地方切开，从口腔内将整体面部肌肤和肌肉拉开，使肌肉与骨膜分离，把必要手术的骨头部位暴显露来，再进行磨骨手术，改变脸型的结果相当鲜明。

5、面部吸脂：面部吸脂手术针对面部脂肪太多的脸型结果相当鲜明。怎么塑造完美脸型，面部吸脂后不但呈现出了面部曲线美，甚至才能恢复我们的肌肤弹性，迅速变成瓜子脸。