首先第一点，我觉得你要对自己自信点，这才才会产生自信美，其次就是外表上你要注意了，我朋友去了韩美，听说效果不好，你可以试试。

自体脂肪丰胸手术主要是通过注射的方法，手术还是比较安全的，对胸部的伤害小，手术以后恢复快，手术后不会出现排斥和过敏的情况，很多医院都是采用这种手术来丰胸，这种手术的效果保持时间长，手术以后要注意对胸部的护理，不要让胸部受到挤压，手术后一个月内不要过性生活。

面部所需的脂肪量相对比较少，一般在大腿上都可以取到脂肪，我们运用全球的GR纯度自体脂肪移植技术，从大腿活力细胞层提取活跃的高纯度脂肪活细胞颗粒，以达到完美的塑形效果自体脂肪移植丰面颊术前，有如下注意事项：

1、术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待自体脂肪移植丰面颊术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍;

2、施行丰面颊术部位无局部感染病灶;

3、自体脂肪丰面颊术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林;

4、女性求美者尽可能避免月经期，自体脂肪丰面颊术前洗澡，保持清洁。

好！丰面颊的方法有以下几种：

一、颧骨降低术：

颧骨降低(缩小)术是继下颌角缩小术之后第二个多施行的丰面颊的方法。这种丰面颊的方法大体可分为从口腔内入路或通过头皮切开施术的方法。可以根据接受丰面颊的方法的人的情况和要求来决定手术方法：口腔入路适应于年青无皮肤松垂人群;而头皮入路的方法主要是在除皱和前额整形等其他手术同时施行。

二、隆额头术：

东方传统的审美观认为，天庭(前额)包满、鼻直、口红为美。怎样才能使患者宽而平的前额变得圆润而丰满呢?那就是在前额部的头皮切一4cm伤口，放入透明的假体即可。该丰面颊的方法在局麻下进行，约半个小时左右，术后为减轻肿胀须用绷带包扎3-7天，3天左右就可洗头。

三、面颊丰满术：

消瘦给人感觉高度营养不良或长期患有慢性消耗性疾病或者说是一种不健康的象征，由于消瘦显得颧骨高，与同龄人比较，面型呈老化感。通过颞部、面部填充使脸型得到改善，而且年轻化。进针注射点可选择在隐蔽处，注射后局部会有轻度肿胀，采用此丰面颊的方法后口服抗生素5天，一周后轻轻用掌按摩面部。

聚左旋乳酸注射丰面颊是可对很好的美容方法，但是术后要有一段时间的恢复期，注意多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的；玻尿酸丰面颊是将玻尿酸注入到面部凹陷的部分，以改善面部凹陷的情况，使面颊变得饱满，因为玻尿酸本身就存在于皮肤当中。       而且玻尿酸在人体内保持6-12个月之后就会自动随着新陈代谢而排出人体外部，所以不会对人体任何产生排斥反应和副作用，非常安全，如果你想要保持长久的话，也可以考虑自体脂肪填充，这种方式是安全的，不会产生排异现象，建议到正规的医院就诊治疗。