垫下巴恢复期不能侧睡，因为植入到下巴部位的材料在恢复期内稳定性并不是很好，如果求美者选择的是注射垫下巴，侧睡可能导致下巴部位出现凹凸不平，或者是两侧不对称的情况，而如果选择的是假体垫下巴，植入的假体可能会出现移位的情况。

比较好不要侧着睡，因为刚垫的下巴是需要有一定的固定期的，就跟捏泥人一样，等过一段时间后定型了，就可以侧着睡觉了。不能熬夜的，要多休息，比较好每晚10点前入睡，保证每天有8小时的睡眠时间，要多喝水，不要喝咖啡、浓茶，千万不能喝酒，不然会刺激伤口，出门要注意防晒，不要晒伤下巴。

每个人都希望拥有尖俏的下巴，然而生活中有很多人下巴比较短小，显得脸部没有弧度，因此就会选择垫下巴方的式进行改善，通常垫下巴方法有假体垫下巴，手术安全性比较高，并且术后的效果也是比较理想的，但是求美者在垫下巴之后需要注意的事项有很多，特别是恢复期内尽量不要侧睡，以免影响假体垫下巴手术的形状固定。

假体垫下巴术后护理事项：

1、术后一周内进食流质食物，一周后可使用半流质食物。

2、术后半小时内不能刷牙，以防伤口感染，需保持口腔清洁。用餐前后均需漱口，早晚口腔清洁时使用漱口水或用棉签擦拭牙齿表面。

3、禁用任何类型的可能加速血液循环，降低凝血机制，影响伤口愈合的补品、药品，如人参、活血药、减肥药、调经药等。

4、避免低头活动，睡觉时尽量将头部垫高，帮助消肿。

5、术后1-3个月不抽烟、不喝酒、不吃辛辣刺激食物，包括海产品与牛羊肉，避免吃过硬食物和嚼口香糖。

该项手术在临床上已经有数几年的历史，手术方案也在不断的更新，受到大多数求美者的欢迎，虽然安全性系数很高但是求美者也不要太过大意，尤其是在选择医院时一定要选择经过国家审批之后的整形医院，这样对自身的安全能得到的更好的保障。