您好，根据你的描述，建议你考量一下自己的时间，因为自体脂肪垫下巴需要两到三次才能达到目的效果。但是手术还是比较短的，在局麻或者全麻下，几十分钟到一小时就能完成，术后七天就能正常工作上班，大约三个月就可以完全恢复了。

你好，自体脂肪垫下巴由于所用的填充物是自己身体的脂肪组织，所以安全性较高，术后恢复也比较快，效果较好。大概在术后七天到十天左右就基本消肿，虽然部分软组织还是会有点肿，但不影响正常工作学习。

当今的社会，有很多东西已经不再是可遇不可求的了，但凡只要是能想得到的的东西，就会有办法从各种的渠道来获得。像五官不是很完美的女性朋友们，她们就可以通过微整形来改变这种现状，而现在的微整形医院也比较普遍，通过整形的方法来改变容貌的做法也越来越受到人们的认可。

下巴比较圆润的女性们通常就会选择去做垫下巴手术来改善自己的下巴，从而使自己的下巴不再肥阔。而垫下巴手术中，比较典型的应该算是自体脂肪垫下巴手术了。做完这个自体脂肪垫下巴手术不但可以改善你的下巴，同时也可以改变你的脸部轮廓，让你的整个脸型看起来更精致。那做完手术后多久能恢复呢？

1、选择自体脂肪垫下巴由于不需要对下巴处开刀，所以对于下巴处的损伤是非常小的，相应的其恢复期也会很快。通常来说，在注射完毕后的一个星期左右就能消肿恢复自然，看到明显的术后效果。

2、不过，在术后求美者们也要注意护理下巴，让自体脂肪在下巴处的存活率更高，防止出现变硬等情况。比如说术后24小时不要去挤压触碰下巴，注意保持伤口的清洁干燥，术后短期不吃辛辣刺激类食物等。