你好，你平时可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物，同时自己也可以适度按摩，热敷一下脸部，配合一些护肤品也都会有的效果。

如果是较为严重的话，那么也可以考虑去当地正规公立医院做手术。不过手术的话一定要去当地正规公立医院。比如说人民医院，大学附属医院的整形美容科再来处理。

要选择大型的美容医院去做手术，女性的皮肤松弛老化是自然的规律，可以表现为面部皮肤褶皱，组织松弛下垂，鼻唇沟加深，中面部皮肤的下垂、形成下颌赘肉等等诸多表现。这个时候可以才用手术进行脸部的修正。或者每天做一些向上提拉的动作。一缓解脸部的肌肉松弛。

您好，根据您的描述，您的面部皮肤不是特别松弛，按照您的年龄可以不必做，做面部提肌的方法有好多种，具体要看您选择哪种方法去做，可以去正规的整形医院。

您好，很高兴为您解答，面部提肌的效果取决于手术的方法，要根据您自身情况，来确定合理的方案，建议您去正规的医疗美容机构咨询一下，希望我的回答可以帮到您。