自体脂肪和玻尿酸都可以丰苹果肌，自体脂肪是人体自身组织，与人体相容性是较好的，能够起到很好的填充效果，但是对医生技术水平要求很高，而玻尿酸是一种与人体材料相似的填充材料，也是人体真皮层不可缺少的营养成分，注射过程相对来说要简单许多，20分钟就可以完成，方便快捷，自然度与安全性更高。 自体脂肪丰苹果肌维持时间更长一些， 玻尿酸丰苹果肌维持时间与使用的玻尿酸分子量大小和个人吸收情况有关。一般能够维持6-12个月，想要保持长久时间就要增加注射次数了。 至于哪个更好，看你想要什么样的效果了，选择自己适合的便是比较好的

苹果肌如果有凹陷的情况就会导致颜值的下降，而到美容机构进行玻尿酸项目可以快速达到丰满苹果肌的效果。一般用到中分子或者是大分子的玻尿酸，注射的剂量以及位置需要专业的医生去制定，所以该项目一定要选择正规的整形美容机构进行，不仅可以保证效果，安全性也会提高。

由于玻尿酸的不溶水性、低代谢率、高保水以及不易在组织转移的特性使其发展成为丰苹果肌的好材料。

注射玻尿酸丰苹果肌主要利用中分子或大分子玻尿酸，来重新打造明显的苹果肌，也可以同时拉提升脸的线条。玻尿酸丰苹果肌后6小时内禁止触碰注射部位，术后应多喝水和补充胶原蛋白;一周内尽量避免服用阿司匹林或其他活血化淤药物，不可进行日光浴、蒸汽室或到极冷的地方。玻尿酸丰苹果肌是一项精细手术，需在正规医院找专业的医师进行，方能保证玻尿酸丰苹果肌的效果。

不同分子类型的玻尿酸用到不同部位的填充，一般大分子和中分子的玻尿酸用于较大部位的填充，能够有效的塑形而且还能保持较长的维持时间，另外不同的玻尿酸品牌效果也会有所不同，求美者在进行玻尿酸丰苹果肌项目的时候需要认真的选择。

可以的，玻尿酸原液是一种透明酸质（HYALURONIC ACID，简称HA），又称为醣醛酸。天然玻尿酸是一种高分子的多醣体，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖为双糖分子单位组成的直链高分子多醣，玻尿酸，原来就以胶状形态存在于人体皮肤的真皮组织中，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。