自体脂肪填充太阳穴和额头想要恢复自然不僵硬，一般需要在术后三个月左右的时间，想要恢复快，一定要找专业的医生来做，专业的医生能够将脂肪多角度、多方位、多层次均匀注入，安全、美丽保证自体脂肪填充效果，一般5-7天可以消肿初步恢复，脂肪完全成活稳定在术后三个月。

您好自体脂肪移植是很安全的材料来自于自体组织无排异选择擅长的医生更加安全保证效果

意见建议：手术后要注意不要碰到就可以不要吃辛辣的食物

您前几天做了自体自体脂肪，丰太阳穴的手术，现在术后不知道已经几天了，如果伤口的愈合，比较好，没有感染，可以在十天之后适当的按摩面部，也可以到，美容院去做一下面部的按摩。只要不是贵辣的食品，没有太大的影响。可以正常吃。

一般来说，在做完自体脂肪丰额头的手术之后，会出现轻微的肿胀情况。而3-5天的肿胀期时间都是非常正常的，之后患者就会慢慢消肿，大多数情况下，一个星期以后就能够恢复到正常的水平。所以，做完自体脂肪丰额后，一定要细心的进行护理，千万不要过于的焦躁，等到消肿之后就好。