国字脸整形的方法包括：口外切口：是在下颌角处做一个3-5厘米的切口切除下颌角。优点：手术是在直视下进行，比较安全；不需要复杂的设备、器械，可以同时将咀嚼肌部分切去；完全口内切口：是目前比较好的手术方法。是应用口腔内3厘米-4厘米切口弧形截除肥大下颌角，同时可以切除或磨削下颌骨外板和下颌缘，可以切除部分咬肌。

如何瘦脸把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，

指导意见：

一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

以上是对“国字脸怎么变瓜子脸，不要动手术，自己可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

瘦脸针是不错的选择如果不做注射

第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。

第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次。

现实生活中有很多的人们天生就是国字脸,尤其是一些女性朋友,长出了国字脸看起来很不好看,所以不少的女性就会改变这个现状,拥有一个好看的脸型是很重要的.那么国字脸怎么瘦脸呢?

一、瘦脸针

瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法,适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸.只需要短短几分钟,且于治疗后可马上进行正常的活动.注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦,在注射半年或一年后,可以根据情况追加一到两次注射,可持续一到两年.

二、咬肌祛除

咬肌部分切除术有一定的手术创伤,需要恢复一段时间,但维持效果长久.瘦脸手术在口腔内进行,首先要彻底消毒使口内的细菌降低,以降低术后感染率.咬肌去除时应去除咬肌的内侧面,避免伤及面神经的下颌缘支.

三、口腔推拿:

口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉.嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸.拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相推拿.坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢!让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容!

以上介绍的就是有关国字脸怎么瘦脸的相关的方法,希望可以帮助到大家.

女性对自身的容貌都是很关注的，都在为自己不够完美的脸型所困惑，脸型是衡量一个人俊美的标准，所以当自己的脸型比较宽，比较方，下巴又特别的短，严重影响到了自己脸型的俊美时尚，为此，这部分人群为了尽快的能改善，选择整容手术来改善自身问题。国字脸瘦脸可以选择下颌角手术改善。

下颌角整形的效果是比较好的，这主要和做下颌角手术时，切口的选择有关系的。目前临床上切口的方式也有很多，现在下颌角手术常用的切开方式就是完好口内切口，由于口内入路，防止了损伤面部血管、神经的时机。

下颌角整形的优势：

1、精细无痕，下颌角悄悄变：下颌角整形效果安全，因为是采用口腔内手术入路，因此面部无疤痕，下颌角整形手术后看不出改脸型的痕迹，目前，这种下颌角整形改脸型术已经成为国际整形界的标准术式。这个特点会让你好像没有过去下颌角经历一样。

2、安全轻松，脸型放心变：下颌角整形手术由于采取了先进的麻醉技术，因此下颌角整形手术中无痛，求美者就可以拥有美丽面庞，而且拥有目前国际先进的标准层流超净化手术室，加上这一道安全屏障，可以完全杜绝下颌角手术感染，“改脸型”更安全。