多吃鸡蛋，每天早上两个荷包蛋比较好

每天早上一杯牛奶

比较好不抽烟，抽烟会让面部变消瘦和发黄

晚上不要太晚睡觉睡眠是改善体质的绝佳方法。

早晚用 曼兰迪丰脸颊。

上面几条只要照做，你会发现丰脸颊原来so easy

叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。

以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

玻尿酸丰面颊是利用生化科技原理，将玻尿酸分子作键结形成较大不易被消化的分子，作为组织填充剂。玻尿酸注入肌肤后会与体内原有的透明质酸融合，皮肤会膨涨、皱纹变平隆起，达到无创丰脸整形的目的，

丰脸颊采用注射法，像打针一样，部分仅有微胀微痛感，无大痛苦，顾客在解决如何丰脸时方便接受。注射后不影响日常工作和生活。注射丰脸的结果是自然的，比起普通的假体的丰颊，它特其他柔和自然。